Мужа надо слушать)

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">35 дней в копилке</url>
К новому кругу… ГОТОВ! Всегда готов!

Антон, я не могу дать тебе конкретный ответ на данный вопрос. Смотри по своим ощущениям: 5 минут или 25 не имеет значения, лишь бы тема была раскрыта. Все индивидуально, и за тебя никто не сможет дать ответ, решать только тебе
Извини за стеб, настроение хорошее)))

Антон, я не могу дать тебе конкретный ответ на данный вопрос. Смотри по своим ощущениям: 5 минут или 25 не имеет значения, лишь бы тема была раскрыта. Все индивидуально, и за тебя никто не сможет дать ответ, решать только тебе
Извини за стеб, настроение хорошее)))

Ага, помню. Воодушевляет.
Кинопоиск: 8.4

Видеть мир оптимистично — это очень и очень настраивает на успех. Но со временем это забывается, и взглянув на себя со стороны можно часто сказать, что правильное мироощущение сбилось. В таких случаях я обращаюсь к позитивным материалам. Посоветуй, Антон, что бы такого почитать/послушать/посмотреть))

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">34 дня в копилке</url>
Баня — это класс!

Для совместных тренировок ищу коллегу в своем городе. Жена иногда подсобит, но мало. А на площадках редкий гость заходит подтянуться 2 раза и быстренько умататывает. Не успеваю даже заговорить. А вместе, да, было бы прикольно))

Ага, помню. Воодушевляет.
Кинопоиск: 8.4

Видеть мир оптимистично — это очень и очень настраивает на успех. Но со временем это забывается, и взглянув на себя со стороны можно часто сказать, что правильное мироощущение сбилось. В таких случаях я обращаюсь к позитивным материалам. Посоветуй, Антон, что бы такого почитать/послушать/посмотреть))

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">34 дня в копилке</url>
Баня — это класс!

Для совместных тренировок ищу коллегу в своем городе. Жена иногда подсобит, но мало. А на площадках редкий гость заходит подтянуться 2 раза и быстренько умататывает. Не успеваю даже заговорить. А вместе, да, было бы прикольно))

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">32 дня в копилке</url>
Начал тренировать свой ABS по утрам. Очень ускоряет обмен веществ такая зарядка. Тело потом пышет жаром.

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">33 дня в копилке</url>
Мой идеал — как на картинке фитнесс модели. Но тут кроме воркаута потребуется ходить в тренажерный зал и питаться как чекнутый. Слишком много издержек за такую отдачу

<url="http://workout.su/forum_thread/2389?page=6">32 дня в копилке</url>
Начал тренировать свой ABS по утрам. Очень ускоряет обмен веществ такая зарядка. Тело потом пышет жаром.