Отправлено:
18.07.2019 19:34
Брусья в 2 раза больше подтягиваний; причем акцент обычно на подтягиваниях, а брусья просто рассчетно так делаю, всегда гарантированно и стабильно получается. Если подналечь на брусья, то чувствую, что можно большего достичь.
Когда занимался с отягощениями - похожая картина прослеживалась.