Отправлено: 22.10.2013 19:42
6-25-20-15. x5
Отправлено: 22.10.2013 19:42
6-25-20-15. x5
Отправлено: 22.10.2013 19:42
6-25-20-15. x5
Отправлено: 21.10.2013 19:54
6-25-20-15(На каждую ногу)
Отправлено: 21.10.2013 19:54
6-25-20-15(На каждую ногу)
Отправлено: 21.10.2013 19:54
6-25-20-15(На каждую ногу)
Отправлено: 21.10.2013 19:54
6-25-20-15(На каждую ногу)
Отправлено: 21.10.2013 19:54
6-25-20-15(На каждую ногу)
Отправлено: 20.10.2013 17:31
6-25-17-25. 5 Подходов. Вернулся в строй.
Отправлено: 19.10.2013 15:52
Плечо вроде не тревожит решил постепенно войти в ритм. Сделал 5-25-10-25. 5 подходов.
Отправлено: 18.10.2013 18:28
26. День , завтро начну заниматься плечо сегодня вообще не болело. Но я не стал нагружать.
Отправлено: 17.10.2013 12:30
День 27. Все еще отдыхаю. Вывихнутое плечо.
Отправлено: 18.10.2013 18:28
26. День , завтро начну заниматься плечо сегодня вообще не болело. Но я не стал нагружать.
Отправлено: 17.10.2013 12:30
День 27. Все еще отдыхаю. Вывихнутое плечо.
Отправлено: 16.10.2013 16:46
Сегодня день 24. Растяжение связки на право плече. Не чего не делают.