Отправлено:
30.03.2014 16:37
конечно спину невозможно держать перпедникулярно
ноги абсолютно не широко у меня,это считается стандарт в лифтинге и атлетики
Name:>
Или нужно держать спину ровно,</quote>
конечно,ровный позвоночник(естественный изгиб),сохраняя лордоз в пояснице.Никакого отношения к перпендикуляру это не имеет