Отправлено:
15.04.2014 16:18
Действительно полезный инфо-пост! Беру на заметку.
День 44. Дождик. Для кого то это помеха, но только не для нас. Усердие проявляется, также, и в том, готов ли ты идти к цели не смотря ни на что)</quote>
Ну, так говорить конечно можно, когда дождливая погода не преобладает.
Завтра попробую делать медленней, но более технично.</quote>
Завтра буду делать упражнения медленнее.</quote>
Я тоже начал делать медленнее, но более технично. Помимо неоспоримо большей пользе для роста мышц и меньшей травмоопасности, к тому же меньше устаешь!
Олег, вообще четкий такой пост, спс!