До четверга тренировался нормально, в пятницу выдалась тренировка в тренажерном зале, поэтому пропустил. В субботу вышел и... Зафейлил максимумы. Привык делать определенное количество повторений, поэтому на максимум выжать действительно сложно
В воскресенье - как всегда, сегодня не делал упражнения на ноги и 3 круга отжиманий.
Нужно взять ключи да сходить в гараж, собрать наконец велосипед и ехать смотреть, какие площадки еще в городе есть. Может, лучше найду...

Эм... Ширина? Может быть, длина? Тогда нормально же. У нас на школьной площадке даже короче, но элементы успешно делают, ничего не мешает (:

Aye-aye, cap! Стартовыми заделишься?

Максимумы не проверял, но скоро замер будет

Ты хотел сказать, большинство не могут? 109 килограмм, все по-честному:

Miqus, а до этого занимался? (:

В субботу не тренировался, в воскресенье встретил на площадке мужичка, поговорили про бег и про площадки. Еретик встал на путь истинный
Понедельник - все так же, вот только от бега отказался на время, даже моя крепкая обувь к такому месиву не приспособлена.
P.S: Купил сегодня имбирный напиток... Получше кофе будет, будто в слегка подслащенную медом воду набухали лайма с перцем. На любителя

+180=23331

Мини-фотоотчет. Первую наклейку видно на фото, вторая находится на площадке около ММЛ. Бтв, сегодня (или вчера?) аноним переклеил её с брусьев на турник. Интересно

Отличная отсылка, одобрям-с
К слову, я вот тут подумал. Если жизнь одаривает вас лимонами - не делайте лимонад. Заставьте жизнь забрать их обратно! Разозлитесь! Мне не нужны твои проклятые лимоны! Что мне с ними делать? Требуйте встречи с менеджером, отвечающим за жизнь! Вы знаете, кто я? Я тот, кто сожжет ваш дом! Я заставлю своих инженеров изобрести зажигательный лимон, чтобы спалить ваш дом дотла!

Довел все-таки отжимания на брусьях до 30 в подходе. В целом так же...

В воскресенье тренировался дома, понедельник-вторник уже на улице. С погодой снова неладное, каждый день метели. 6-27х2, бег, 6-10(медл)-27-20(выпады на каждую ногу)х5. Полностью восстановился после болезни, начинаю мааленькими темпами увеличивать нагрузку

Забыл ты как-то...

Вам 10?

Ну, они разные как бы. Плюс там под икроножной еще камбаловидная.
Икроножные вообще очень легко тренировать. В зале можно взять, к примеру, гирьку и вставать на носки. Да на носки можно вставать вообще везде. Стоишь, например, в автобусе, поднялся - и так до конца едешь. Или в маршрутке - вот это вообще экстрим
А если зал продвинутый, то там наверняка есть вот такие вот агЪрегаты:

+163=22230