Brom
войти
Регистрация
Отправлено: 19.01.2019 12:54
Екатеринбург
утро: 08:00 время московское
outdoor (Уралмаш - парк Победы; t -7)
бег -12 км
брусья-15 мин.
ходьба - 2 км
упр. на гибкость и пресс ( at home) - 30 мин.
В теме:
Live your life
Отправлено: 19.01.2019 12:51
+12=13560
В теме:
Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено: 18.01.2019 18:51
Плотность считается наоборот : 10/S
В теме:
Стодневка убивает
Отправлено: 17.01.2019 16:38
У нас суп исключительно из жирного варят)))
В теме:
Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено: 17.01.2019 16:35
Екатеринбург
утро: 08:00 время московское
outdoor (Уралмаш - парк Победы; t -
бег -10 км
брусья
ходьба - 3 км
P.S. снега нынче мало, но беленький-беленький!
В теме:
Live your life
Отправлено: 17.01.2019 11:12
<quote name=
Lawnmover
post="499881">
типо хромой бегун
потому что жирный, а не хромой )))
</quote>
В теме:
Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено: 17.01.2019 11:06
+10=12586
В теме:
Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено: 16.01.2019 16:36
Екатеринбург
Сегодня по- домашнему...)))
+ ходьба 9 км
P.S.вес - 70,7 кг ( хомячить пока не получается особо - мало бегаю еще
:persevere:
В теме:
Live your life
Отправлено: 15.01.2019 11:57
Екатеринбург
утро: 08:00 время московское
outdoor (Уралмаш - парк Победы; t -13)
бег -10 км
ходьба - 4 км
растяжка (at home) - 30 мин.
В теме:
Live your life
Отправлено: 15.01.2019 11:40
+10=12562
В теме:
Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено: 14.01.2019 20:14
Отсутствие на ней снега и какого либо мусора, говорит о том, что она в теме, и возможно даже была "мыта"))))
В теме:
Live your life
Отправлено: 14.01.2019 14:26
С наступившим когда-то, скажем так, днем рождения!
Будоражь окружающий мир, этт твое призвание! Пусть он кипит вокруг тебя и с тобой!
В теме:
трень
Отправлено: 14.01.2019 13:13
Я плакал (сегодня)
:joy:
тряпка для брусьев и турников, "завещанная" мною этим летом местным посонам, аккуратненько сохранена на положенном месте
утро: зарядка -30 мин.
день:
перекладина, брусья
ходьба - 12 км
В теме:
Live your life
Отправлено: 13.01.2019 10:33
Екатеринбург
утро: 08:00 время московское
outdoor (Уралмаш - парк Победы; t -3)
бег -9 км
брусья
ходьба - 2 км
В теме:
Live your life
Отправлено: 13.01.2019 10:31
+9=12552
В теме:
Бегом вокруг света (40075 км.)
《
1
...
256
257
258
259
260
...
637
》