Отправлено: 24.03.2017 17:12
Хорошая идея, кто халтурит - шокером. Пусть хоть так мышцы сокращаются.
Отправлено: 24.03.2017 17:04
Во сколько же ты просыпаешься, если всегда так поздно спать идёшь?
Отправлено: 22.03.2017 19:51
Если хочется потренить, но понимаешь что полезней будет отдохнуть - то отличным вариантом будет легкая пробежка + хорошая растяжка или хотя бы просто потянуться дома минут 20-30 (в бассейн опять же можно сходить, если есть возможность).
В теме: день 20
Отправлено: 16.03.2017 18:07
Бутово большое, удобней в своём дворе тренить. Хотя я с ноября на улице уже не тренируюсь.
Отправлено: 12.03.2017 23:34
Согласен, было бы желание, а площадки для тренировок найдутся. 😉
Отправлено: 22.04.2016 17:50
<quote name=AlexRei post="251726">
Последнее что прочитал - "Атлант расправил плечи" Айн Рэнд. Капиталистическая антиутопия. Первая книга понравилась даже, в</quote>

Как раз сегодня начал её читать. Может смогу дойти до конца.)
Отправлено: 17.04.2016 23:07
Только что закончил читать Ремарка "Три товарища" (из его книг до этого читал только "Триумфальную арку"), интересно написаны книги, не думал что его творчество мне так понравится, думаю дальше опять что-нибудь из его книг подберу.
Отправлено: 07.04.2016 20:12
Никого из вас не знаю, но like за musicer, раз не поленился создать тему.
Отправлено: 04.04.2016 19:38
Я так понимаю, что в данное время на тренировках народ разбивается "на кружки по интересам" и тренит по определенной программе на данный день WasD / 1drag1 ?
Отправлено: 30.03.2016 21:41
gOld36

Поздравляю! Главное не сдаваться и не останавливаться на достигнутом! 😉
Отправлено: 27.03.2016 09:55
К сожалению Zml прав, обычно с женой смотрим ваши выпуски, но в этой раз выключили на картинках, потому что скучноватое видео получилось.
Отправлено: 09.05.2015 16:50
В Бутово мной отмечены 5 площадок (по крайней мере 3, не считая детские). Все они довольно неплохо изолированы от дорог. Через 200 м от них вообще лес (к сожалению там нет спортплощадок, так бы я тоже в лесочке тренировался).
Я интроверт, но на спортплощадках во дворах только маленькие дети играют, мне они не мешают. Даже наоборот атмосфера более дружелюбная.
А людям, поверьте, глубоко все равно на тех кто тренируется, ни кто не будет сверлить взглядами из окон. Я не представляю на сколько надо замкнуться в себе, чтобы беспокоили люди, которые, возможно, посмотрят из окон.
У меня дома есть весь необходимый минимум для занятий, но при этом я никогда не променяю тренировки дома, тренировкам на улице в хорошую погоду после пробежки.
Отправлено: 09.05.2015 12:52
Name:>
Красава) наклейки если нужны, можешь в магазине на Соколе забрать 😃</quote>

Спасибо, но не думаю что мне это необходимо. Лучше комплект грузов. ))

В последние выходные устраивал заезды на велосипеде по дворам всего Южного Бутово. Много хороших современных площадок, много мест где можно потренироваться ( кстати, несколько хотел добавить через приложение workout, но телефон ( galaxy s4 mini ), вылетел при попытке отправить готовую площадку ), но фишка в том что ни кто на них не тренируется. Вроде все условия для нормальных тренировок, а народ почему-то пассивный.
Отправлено: 11.04.2015 12:36
<quote name=WasD>
<quote name=FnK>
На этой неделе переехал в Южное Бутово, на ул. Изюмская, тут много отличных спортплощадок во дворах. Кто-нибудь тренируется на них? </quote>

В базе на сайте все они есть?
</quote>

Теперь есть:
1. http://workout.su/areas/2788
2. http://workout.su/areas/2792
3. http://workout.su/areas/2791
4. http://workout.su/areas/2790
5. http://workout.su/areas/2789
Отправлено: 08.04.2015 20:16
20150408_192346.jpg1.9MBFailed (File is too large)
20150408_192354.jpg2.3MBFailed
20150408_192413.jpg2.0MBFailed
20150408_192429.jpg2.8MBFailed
20150408_192433.jpg2.9MBFailed
20150408_192439.jpg2.4MBFailed
20150408_192448.jpg2.5MBFailed

Ну это не серьезно. Неужели 1.9 мб это так много? А то не дело сжимать в наше время картинки, чтобы добавить на сайт.

А то я там партию заготовил из 5-ти площадок, в каждой ~5 фоток.