Отправлено: 10.12.2024 15:10
Присоединяюсь к поздравлениям!
Твоё будущее - больше твоего прошлого!
Рома, желаю побольше прозрений, отпусканий и удовлетворения желаний!
Отправлено: 06.12.2024 21:49
Dmitry1
на велотренажёре. Проехал часик 30 км в средней скорости 30 km/h!
Что за модель велотренажера?
С каким пульсом-то крутил педали при просмотре фильма?
Отправлено: 06.12.2024 13:46
Круто!

А чувак сзади на первом подходе сказал что-то? Или молча стоял?
Отправлено: 05.12.2024 19:24
Lawnmover
про побочки 😁
Заметил, что у тебя то есть воркаутский браслет в роликах, то нет.
Когда надеваешь его? Когда снимаешь?
Является ли он источником силы?
Отправлено: 04.12.2024 01:48

Dmitry1, а чего там с девушкой? Ты в прошлый раз исчез отсюда, сказанув про начавшиеся отношения.

Бока, кмк, ограничением жратвы лучше сушить. MyFitnessPal тот же.

Dmitry1
Желаю себе удачи!
Присоединяюсь к пожеланию!

Кстати, Миха-курьер из Питера тоже новый Год для себя начал.
Отправлено: 01.12.2024 19:42
Рома, у тебя скоро ДР, как планируешь отметить? Кальянчику?
Отправлено: 29.11.2024 15:05
Я имел ввиду внутри одного подхода - не отдыхаешь в упоре?
Отправлено: 29.11.2024 14:53
Неужели нон-стоп все отжимания? Или по 10 сек отдыхаешь в упоре лёжа?

На какой нигероворкаутский разряд сдашь? https://workout.su/forum/343
Отправлено: 26.11.2024 22:22
Serke
нигерский
Что за нигерские подтягивания? Гугл не знает.
Это те, что обратным хватом, бабские?
Отправлено: 22.11.2024 16:12
Кстати, много негативных отзывов на Куспо h6 по качеству изготовления - если отзывы по оценке сортировать. По пульсу хвалят.
Отправлено: 22.11.2024 16:01
Lawnmover
Везде 80 говорил.
Извиняюсь, мне 75 послышалось.
Lawnmover
купил силиконовые полоски на резинке в выходные пришью и вообще слетать не будет никогда.
Ссылку на силиконополоски, плиз?
Отправлено: 22.11.2024 10:58
Lawnmover
В каком из трех?
В #3.
Ну и 75% от 33 это 25, а 80% это 26.

А в чём разница между нагрудниками?
Между тем же Coospo H6 и Polar H10.

Полар через секунду реагирует на изменение пульса, а Куспо через 3 сек?
Отправлено: 22.11.2024 00:51
Lawnmover
далее на 80% от максимума
А в видео сказал 75%.
Отправлено: 03.11.2024 13:34
Спасибо, парни! Очень приятно. Да поможет вам Аллах в этой жизни!
В теме: Tolle
Отправлено: 02.11.2024 15:43
Про воркаут: