Отправлено: 01.09.2024 23:33
Фотку складок в студию!

Как жизнь вообще? Что интересного произошло за последний год?

Какие книжки на одном дыхании прочитала в последние годы?
Отправлено: 03.08.2024 00:32
Светлан, записывай, плиз, видео в купальнике? Чтобы воркаутерам-мужчинам, коих тут большинство, было еще приятней смотреть.
Отправлено: 02.08.2024 19:56
igor_sam3
Все, последние 2 дня ютуб приказал долго жить, по крайней мере с ПК...
Интересно, существуют проги для виндоуз или браузеров - через которые можно сейчас скачивать ролики с ютуба?

Я много лет пользовался для скачивания расширением для гуглхрома от savefrom и прогой VDL - обе не работают сейчас.
Отправлено: 31.07.2024 00:54
Iparovoz
С какой целью интересуешься?
Удовлетворить любопытство. Как-то давно хотел спросить, но постеснялся. Сегодня припомнил и спросил.
Извиняюсь, что не по спорттематике.

Почему на отдых едешь в Кисловодск, а не на море?

Нагрудник так и не починил? И без него норм?
Отправлено: 29.07.2024 19:20
У меня уже две недели ютуб тормозит со страшной силой. Что-то больше двух минут посмотреть нереально, даже в самом плохом качестве.
На рутуб бы заливали, или куда там еще.
Отправлено: 29.07.2024 19:16
Иван, какой у тебя бизнес был? Жратва?
Отправлено: 28.07.2024 22:22
Ну я подписан на два ютуб-канала, которые проверяют содержание спортпита (делают экспертизы): https://www.youtube.com/@Body_Building_Russia/videos 
https://www.youtube.com/@AlhimRachok/videos

И на чувака, который тестирует умные часы: https://www.youtube.com/@TheQuantifiedScientist/videos

Про порнуху и отношения М-Ж: https://www.youtube.com/@Mister_Vo_talks/videos

Отправлено: 26.07.2024 13:54
SvetlanaSpb
Ну тут не проверял никто, согласна...
Ну я подписан на два ютуб-канала, которые как раз проверяют содержание спортпита (делают экспертизы): https://www.youtube.com/@Body_Building_Russia/videoshttps://www.youtube.com/@AlhimRachok/videos

Отправлено: 26.07.2024 13:06
Native_2, чего там у Джедая - тренит ли? Жаль, что вы забили на дневнички.
Отправлено: 26.07.2024 13:04
Ihhi
приложение для удобного подсчёта калорий.
MyFitnessPal хорошее приложение: https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=495691 - самое популярное среди счетчиков калорий на форуме 4пда. Я пользуюсь, когда надо схуднуть.
Да, тоже при сканировании штрих-кода забивает само всю инфу о продукте.
Отправлено: 23.07.2024 15:41
beh4ppy
Сейчас после рождения дочки поправился очень сильно
Вы женщина?
Отправлено: 22.07.2024 19:31
Iparovoz
модернизированный деревенский туалет,
А в доме есть душевая (после трень мыться) и унитаз? На фото основной туалет или дополнительный?
Отправлено: 21.07.2024 00:09
Сортирный турник прекрасен!
Можно еще внутри присобачить, сидишь, и в перерывах, не убирая ног с земли - пару раз подтянулся и от брусьев отжался.

Или перед входом в "кабину" рамку-детектор-турник поставить - пока пять раз не подтянешься, внутрь не пропустит. Потом, соответственно, не выпустит.
Отправлено: 20.07.2024 21:57
Nadja2809
- это не выпады, а функциональные упражнения на попу.
А поподробнее, что за упражнение/ия на попу?
Отправлено: 20.07.2024 21:48
SvetlanaSpb
Но её волнует, что при достижении цели её кожа так и останется растянутой.

Вопрос: что можно предпринять?
Если худеть равномерно, на полкило в неделю - то кожа будет поспевать утягиваться.

Если ей не за 70 лет, то складки утянутся, даже если быстро худела.