Отправлено: 22.02.2016 00:41
Garrett
Я вижу, ты решил делать по 200 отжиманий в день.) Поделись потом результатами, пожалуйста.)
Отправлено: 21.02.2016 22:28
Мои результаты в начале.
Рост: 191 см
Вес: 76 кг
Подтягивания: 19
Отжимания на брусьях: 23
Отжимания от пола: 45
Приседания: 80
Отправлено: 21.02.2016 22:22
Тренировки Kahar

В этом году я буду первый раз проходить 100-дневку, а заодно проводить ее в своем учебном заведении.

Итак:
Я прохожу программу 100-дневный воркаут и обещаю себе дойти до конца.
Отправлено: 21.02.2016 13:11
dimp
Ее пока нету)
Отправлено: 21.02.2016 13:09
WasD
Пожалуй, чта да😃 Просто хотелось максимально привлечь внимание проходящих мимо людей😃
Отправлено: 21.02.2016 01:27
Повесил такие плакаты во всех зданиях СУЗ)
Отправлено: 21.02.2016 01:23
Создал сразу как появилась эта функция😃 Использую группу в ВК для распространения новостей широкой публике, а сюда зову ребят, которые будут участвовать в 100-дневке
Отправлено: 20.02.2016 20:44
+115=687 818
Отправлено: 19.02.2016 00:30
Да, нашел
<quote name=Bassoff post="227716">
+150=674 384</quote>
а после него
<quote name=Notbad post="227719">
+128=673 768</quote>
Отправлено: 19.02.2016 00:27
Если прокрутить страниц на 10 назад, то там, как мне кажется, вообще ошибка на тысячи идет где-то.😁
Отправлено: 17.02.2016 22:55
+70=684 771
Отправлено: 16.02.2016 20:38
А мне кажется, что дизайн можно сделать более похожим на workoutshop.ru. Там все ясно и понятно(хотя здесь я тоже быстро разобрался, главное - желание😉).
Отправлено: 13.02.2016 23:32
+45=684 011
Отправлено: 08.02.2016 21:14
+20=683 447
Отправлено: 07.02.2016 20:30
+100=683 362