Отправлено: 08.03.2016 09:29
Разминка
5 кругов 7 14 13 14
Тренировка пресса.
Заминка.
Отправлено: 07.03.2016 00:27
Сегодня был первый сбор участников 100 дневного воркаута.Все очень понравилось.Узнал много интересного и познакомился с новыми людьми😃
Отправлено: 06.03.2016 09:01
Всем доброго дня и отличной тренировки!😃
Отправлено: 05.03.2016 07:25
Раньше отжимался на кулаках,почему-то после тренировки болела правая рука.Поэтому перешел на отжимания от пола на ладонях.
Отправлено: 04.03.2016 10:37
<quote name=WasD post="236540">
<quote name=Iluha123 post="236472">
Инфл пост хороший,но видио не очень .Было очень много лишней информации.</quote>

Например?</quote>
. Я НЕ МНОГО НЕ ПРАВИЛЬНО ВЫРАЗИЛСЯ,ВИДИО БЫЛО НОРМАЛЬНЫМ,ПРОСТО МНЕ БОЛЬШЕ НРАВЯТСЯ ДЛИННЫЕ ИНФО-посты и короткие 30 секундные видио
Отправлено: 04.03.2016 07:32
Инфл пост хороший,но видио не очень .Было очень много лишней информации.
Отправлено: 03.03.2016 09:03
Спасибо,очень полезный инфо-пост.😃
Отправлено: 02.03.2016 07:25
2-день 5'7*14*13*13