Пройди СОТКУ - http://100.workout.su

Я-то думал документальный фильм, а у тебя всё фантазии, что в Тренировочной зоне, что в Эквилибристе, а ты, вроде взрослый человек, а всё в сказки веришь.

Дело в том, что отсутствие собственного опыта не позволяет тебе понять наваристость той лапши, которую загоняют в Тренировочной зоне. Как и другим новичкам которые ведутся на стиль повествования автора (на то и расчет). А вот те, кто уже умеют делать все те упражнения, которые описаны в книге, понимают, что там дичь дичайшая и бесполезная.

Офигеть, ты приводишь в качестве доказательства ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ФИЛЬМ?

Тогда смотри, вот доказательства существования ЧЕРТОВЫХ ДРАКОНОВ!!!


У тебя уровень доказательств ниже дна...

На какой минуте? Там часовое видео.

Там есть отжимания в стойке на одной руке?

Ты серьезно думаешь, что я не знаю про эквилибров? Не видел выступление "того лысого из Cirque Du Soleil"? Не слышал про Пашу Станкевича?

Если ты прочитаешь комментарии, то там много людей пишут, что им программа помогла. И видео, вроде, даже выкладывают.

С уровня ~20.

Только НИКТО в мире не вышел? Тебя не смущает этот момент?)

Один из ведущих СОТКИ в прошлом.


Мне просто лениво расписывать почему это лабуда, когда на уровне здравого смысла всем понятно, что это лабудень полнейшая. Но если уж говорить о Тренировочной Зоне, я бы хотел посмотреть на автора. Ах да, его же не существует. Люблю выдуманные истории, начинающиеся как повествование от лица выдуманного автора. Недавно одну такую прочел, 100 лет одиночества. Там тоже вроде как реалистично написано, а потом мистика-мистикой, волшебство и отжимания в стойке на одной руке)))

От Павла Бабича?)

Факт в том, что Тренировочная зона - это лабуда. Это говорит тебе человек, который умеет и на одной подтягиваться, и в стойке отжиматься, и мостик делать, и приседать на одной, и много чего ещё. Я уже 10 лет в этой игре и обладаю самым широким кругозором в ней (если вообще не самым). Поэтому могу заявить, что ТЗ - полнейшая лабуда. Разбор на неё ogrudko уже делал хороший, так что смысла пересказывать нет.

А вот ещё один гвоздик в гробик окинавцев:

<url="https://oper.ru/news/read.php?t=1051607790">Скандал в Японии: десятки «долгожителей» уже давно мертвы </url>

Я делал 10, 20, 30, 40 на разминке и я подтягивался 30+ раз Но программа же пишется с гарантией, чтобы 100% человек научился делать 30ку за месяц, поэтому там с запасом даются упражнения.

Я мог делать 40 австралийских и не держал вис при этом.