Lightbarfly,

Спасибо) у нас большие планы по его развитию))) так что в будущем он будет становиться только лучше!

И удачи в фристайле

Поскольку это последний челлендж, мы продлили время подачи заявок. Следующая серия челленджей будет уже в 2012 году

Смотря какая площадка, размер, снаряды, качество.

Если только начинаешь, то возьми на вооружение программу <url="http://workout.su/forum/252">"100 дневный воркаут"</url>, она отлично подходит для твоих целей, правда по времени чуть больше занимает, чем пара месяцев.

Так что, я думаю, что сейчас участники уже должны начать загружать свои видео

Lightbarfly,

Пока только один претендент на победу наверное все стараются записать свои видео как можно лучше, поскольку всего одна попытка.

До конца челенджа - 15 дней пересмотрите видео первое или перепрочитайте первый пост

Ну я так и подумал потом, что у него вес большой и рост должен быть соответствующий.

Панишер в соревновательной форме (вес около 80 кг)



ну я как бы скорее всего дальше 68 не собираюсь идти, хотя посмотрим

Руки всё равно нет посмотри на того же Punisher'a у нас в Мастерах, вот у него РУКИ! Хотя он просто занимался.

По поводу фоток и формы - на них, да, действительно соревновательный уровень жира. Но это явно на сушке (на мой взгляд), то есть он не постоянно такой уровень держит.

Воркаутеры среднего уровня обычно все очень жилистые и сухие. Но и масса у них небольшая. К сожалению не знаю вес Шона. Себя я тоже оцениваю где-то в серединке.

При качественном освещении, хорошем фотографе и небольшом пампинге думаю смогу предоставить неплохую фотку)))

Ты почти правильно линк вставил, только и угольчатые скобки

RomualdasENS,

Ай, молодца! Первая заявка! Только заставку в видео нашу добавь, ок?)

и руки у него маленькие)

Это Шон Ти? В таком случае я остаюсь при своём мнении, что ему следует скинуть жир. Это уровень СОВСЕМ не 8% бодифет и соревнующегося культуриста. Это уровень ниже чем у воркаутера среднего уровня.

"В Чехии, например, считается нормой за рабочим перерывом на обед выпить поллитра пива, потому что в голову оно не бьет. Тут, кстати, за 1 месяц жизни я видел всего 1 пьяного."

В Чехии площадок нет вообще, ты сам написал)))

Dimonpk,

Потому что нечётко(

почему подтягивания медленные не довёл до 1 лесенкой?