Отправлено: 27.08.2016 09:49
<quote name=Chituz33rus post="270363">
Привет парни, дело такое: делал на турнике упражнение на пресс - скрутки корпуса в вернем положении, на косые мышцы пресса....делал в конце тренировки, уставший и что то сильно кольнуло в районе рёбер, теперь на правую руку не могу облокотиться, боль сильная. Мышцу что ли потянул? Или что мог я там натворить?)</quote>

Ну тут много чего могло произойти, если за неделю само не пройдет, надо к врачу идти.
В теме: Пресс
Отправлено: 26.08.2016 19:24
Друзья, мы успешно несколько раз выводили посты в топ pikabu (<url="http://workout.su/forum_thread/6802">отдельная тема</url>), но нельзя же останавливаться на достигнутом, в самом деле! Есть ещё более популярный в рунете развлекательный ресурс - fishki.net. По данным LiveInternet - это 38ой по посещаемости (количество посетителей за месяц) сайт в рунете (пикабу - 43ий), а это значит, что именно он станет нашей следующей целью!

Я пока вообще без идей, как это сделать, но то, что пост на фишках поможет продвинуть воркаут, это факт)
Отправлено: 26.08.2016 16:00
<quote name=Safrayt post="269657">
Сделал аналог меню в Барбоссах , есть ли возможность сделать спойлеры активными и для превью новости?</quote>

Сделаем.

<quote name=Safrayt post="269657">
В мероприятиях хотелось бы иметь флажок о том что мероприятие ежедневное, для команд будет удобно. </quote>

По-моему это довольно узкая настройка, нет?
Отправлено: 26.08.2016 15:54
Пришло время немного реформировать раздел Видео ещё немного, в частности подраздел Видео база упражнений. На нашем новом ютуб канале мы уже отказались от разделения видео по мышечным группам - https://www.youtube.com/channel/UCFT2VuGccGztZ4g4MDhQrIw, поскольку в большом количестве упражнений в воркауте работает большое количество мышц, и перешли на разделение по типам упражнений: подтягивания, отжимания, выходы и т.д.

Возник вопрос - как делать на сайте? Хотелось бы услышать ваши мнения?
Отправлено: 26.08.2016 15:40
<quote name=dryuk post="270117">
К русскому языку я имею мало отношения, кроме, разве что, национальности (хотя и этого немало), но вот некоторый список опечаток ИМХО:</quote>

Mutamir взял на себя нелегкое дело редактора инфо-постов программы, поэтому в новом запуске они будут полностью переработаны стилистически и грамматически, надеемся, что это позволит избавиться от опечаток и ошибок 😃

ОТСУТСТВУЮЩИЕ видео удалил, вообще все видео с упражнениями будут лежать на нашем втором канале - https://www.youtube.com/channel/UCFT2VuGccGztZ4g4MDhQrIw, а раздел Видео / База упражнений мы планируем немного переработать, разделив не по мышцам, а по упражнениям.
Отправлено: 26.08.2016 15:40
<quote name=Mad_DoG post="270102">
добавьте пжлст в Киргизии Токмок,Ивановка и Кант</quote>

Ивановка - это село, а не город 😦
Отправлено: 26.08.2016 15:39
<quote name=Mad_DoG post="270254">
здравствуйте! снова вынужден вас попросить добавить города с моего района, так как мне это необходимо для создания команды и я хочу успеть до осеней 100 дневки))))заранее спасибо!</quote>

Сорри, пропустили первое сообщение, добавили все города! Создавайте команду 😃
Отправлено: 26.08.2016 15:24
<quote name=Paradox post="270282">
<quote name=WasD post="265159">
31 подтягивание на двух:</quote>
А почему после девятого не засчитаны два повторения? "Девять, девять, девять, десять"...
По мне так они гораздо чище последних двух.</quote>

По мнению Сани - нет.
Отправлено: 25.08.2016 20:30
Остальные города начали просыпаться! Нужно больше городов! 😃
Отправлено: 25.08.2016 17:22
<quote name=Edushkin post="270121">
Я с сибирским федеральным университетом на короткой ноге - мне бы пару афиш и визиток сколь не жалко... WasD</quote>

Что ж ты раньше молчал))) Боюсь, что с Афишами не так просто, мы можем сделать для тебя макет специально для СФУ, но вот распечатать нужно будет как-то самому. А вот визиток сотню, другую прислать можем, напомни в личку адрес куда письмо кидать 😃

Макет для СФУ - http://rusfolder.com/45237098
Отправлено: 25.08.2016 17:12
<quote name=a1e3x post="270162">
На главной только "тренировка" и "отдых". Растяжку можно выбрать только заполняя дневник тренировок. Для этого нужно сначала удалить "отдых" и нажать "изменить".</quote>

Растяжка идет на последний день тренировочной недели.
Отправлено: 24.08.2016 18:37
Пришли $100 от партнерки Youtube. Возвращение камеры все ближе!
Отправлено: 24.08.2016 18:24
<quote name=dAppEr post="270069">
Как они выглядят? 😃</quote>

Речь про вот это:

Двусторонняя визитка:

Одна сторона - https://yadi.sk/i/TH-kjO3HuTNtL
Вторая сторона - https://yadi.sk/i/yCow8gKjuTNtP

Про наклейки написал на главной 😃
Отправлено: 24.08.2016 16:51
ВНИМАНИЮ ВСЕХ КУРАТОРОВ!


К нам поступили наклейки и визитки, о которых мы говорили в теме про промо материалы. Просьба написать мне в личные сообщения, кому они нужны, чтобы мы отправили! Пишите сразу сколько нужно отправлять 😃
Отправлено: 24.08.2016 13:30
<quote name=dAppEr post="270020">
WasD

К началу стодневки выйдут исправления? Хотелось бы иметь рабочую галерею 😃</quote>

Да, на этих выходных планируем выпустить обновление сайта с исправлениями.