День 12

Писать не чего,выходной

СИЛА ВОЛИ!!))

)))Хуже когда аппетита нет)))

По моиму это как еда,захотел-поел.

День 11

Настроение хорошее,треня пролетела незаметно,после всех упражнений решил попробовать скок сил остаётся в запасе,тем более впереди выходной,нейтральным хватом еще выжал 8 чистых повторений,результат не очень конечно,но хоть что-то.

Круги 5 интервал 60 сек.
1.Подтягивания 5
2.Приседания 10
3.Брусья 10
4.Приседания 10

СИЛА ВОЛИ!!))

Ой чет мене не верится что прям все будет все равно,ну не верю хоть убей))).

Многие через такое проходят,особенно после 100-дневки,тупик,апатия,застой в результатах,перетрен,так люди и бросают,нужно вспомнить зачем и для чего ты вообще начала тренить,мож цель забыла?Или потеряла?Или не настолько желанная цель была чтоб стоило из-за нее напрягаться,а потом все слить?
Варианта два.

з.ы. из личного опыта.

День 10

Как-то гладко и быстро сегодня пролетели пять кругов,хоть бери и еще один накидывай.Потреню пока что без изменений дней 10,дальше по самочувствию.

Круги 5 интервал 60 сек.
1.Подтягивания 5
2.Приседания 10
3.Брусья 10
4.Приседания 10

СИЛА ВОЛИ!!))

я больше бабьей весны боюсь)))

+1 и добавить не чего.

Почитал википедию,так я оказывается к стритлифтингу стремлюсь,класс,теперь точно знаю название своей цели)).

Нормально,уже начал,с первого сентября,летом не могу тренить,не люблю жару,а сейчас само то.Дума к началу 100 буду совсем хорош)).

День 9

Ну-с,продолжим.
Осень со своей моросящей погодой так и кричим мне ветром в ухо-"САНЯ ДАВАЙ!!!НАШЕ ВРЕМЯ,ПОСМОТРИ КАКАЯ ШИКАРНАЯ ПОГОДА-ДОЖДЬ,ХОЛОДНО,ВЕТРЕНО,ВСЕ КАК ТЫ ЛЮБИШЬ,НАВАЛИСЬ!!!",а я чую внутренний голос шепотом мне где-то в районе затылочной области ближе к правому уху-:"братан рано еще,еще не окреп как следует,сейчас рванёшь,а завтра плохо будет". Короче сошлись ни тем ни этим,добавил еще один круг на этом и порешили.Не то чтоб пятый круг тяжело пошел,но не так бодро как первых два,ну ничего,спешить не куда.Под столом тем временем тихо мурчит и ждет своего времени десяти килограммовый блинчик,изредка напоминая о себе падая мне на ногу.

Круги 5 интервал 60 сек.
1.Подтягивания 5
2.Приседания 10
3.Брусья 10
4.Приседания 10

СИЛА ВОЛИ!!))

з.ы. Действие прокисшего творога на этом заканчиваются,а с ними и галлюцинации ))).

Раньше смотрела красивая дама,а сейчас какой-то весёлый лимон)).

Восток "Амфибия" куплены в 1990 году отцом в последствии перешли ко мне,за последние 28 лет ни разу не были в ремонте,не пафосные конечно,но единственные которые у меня выжили и прижились.

День 8

Тем временем выходной,решил пока двигаться 3-1,вчера думал еще кружок подкинуть,но не стал.Самочувствие боевое иду далее))

СИЛА ВОЛИ!!))