Отправлено:
15.03.2021 16:45
15.03.31 Понедельник
Ножки мои ножки, вышли погулять :)
Сегодня в зале жестко жали штангу. Вышел с больничного Паха жимовик, изголодался по жиму.
Сегодня жим штанги. Пошли немного другим путем, рабочий вес жали подходами на 5-8 раз. Посмотрим что получится.
Потом еще пояс новый пробовали.
У меня открылась супер пруха в подтягиваниях, вообще свой вес не чувствую. Брусья тяжело.
![](https://workout.su//uploads/editor/2021/03/2021-03-15-16-03-27-26u.jpg)
![](https://workout.su//uploads/editor/2021/03/2021-03-15-16-03-23-62w.jpg)
Надо будет проходку по подтягиваниям на максимум в среду замутить, позырить что к чему.
Вес растет 87.9 кг третий день стабильно. Отожрался блинов походу.
Состояние сегодня получше в горло опускается, соплей уже меньше, но кашель немного появился.