Всем, привет
:wave_tone5:![:wave_tone5: 👋🏿](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f44b-1f3ff.png)
. Возможно не в тот раздел написал , сильно прошу не ругать
![:grimacing: 😬](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f62c.png)
зарегистрировался минут 10 назад ...
Суть вопроса вот в чем, я пытаюсь увеличить количество подтягиваний (у самого 10 подтягиваний в первом подходе, остальные 6-6-4, дальше не прет. Начал совсем недавно). Хотел бы попросить совета, может кто знает как укрепить хват и увеличить количество подтягиваний?
</quote>