Отправлено: 23.02.2019 13:16
<quote name=Russman post="504942">
<quote name=VASILEN post="504923">
Здравия желаю, воин!)
Поздравляю с "Днём Защитником Отечества" тебя и твоих подчинённых!))</quote>
Спасибо!Дружище и тебя с Праздником!
Крепкого здоровья,силы духа и мирного неба!!!</quote>
Спасибо)
Отправлено: 23.02.2019 12:02
<quote name=Tanusi post="504922">
<quote name=VASILEN post="504920">
22 февраля. 2 круга по 20 отжиманий, 22 подъёма на каждый мысок и на оба для <url="http://pro1945.ru/">Вызова 1945</url>. Итого: 380 отжиманий, осталось 1565. 176/176 и 176 подъёма на левый/правый мысок и оба, осталось 1769/1769 и 1769.</quote>

Молодец!:thumbsup:👍 Так держать!:grin:😁</quote>
Спасибо)


Здравия желаю, защитники!

Поздравляю с "Днём Защитника Отечества"!) Желаю Вам мужества, отваги, бодрости духа, достойных поступков, храбрости и всего самого наилучшего!
Отправлено: 23.02.2019 12:01
Здравия желаю, воин!)
Поздравляю с "Днём Защитником Отечества" тебя и твоих подчинённых!))
Отправлено: 23.02.2019 11:52
22 февраля. 2 круга по 20 отжиманий, 22 подъёма на каждый мысок и на оба для <url="http://pro1945.ru/">Вызова 1945</url>. Итого: 380 отжиманий, осталось 1565. 176/176 и 176 подъёма на левый/правый мысок и оба, осталось 1769/1769 и 1769.
Отправлено: 22.02.2019 11:36

Наро-Фоминск Московской области



Сайты

<url="http://in-narofominsk.ru/novosti/sport/prishlo-vremya-izmenit-sebya">ОСНОВА. Подмосковье: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-109156138_5982">ВКонтакте: Наро-Фоминское информагентство</url> и <url="https://vk.com/wall-109156138_6164">ещё раз.</url>

<url="https://vk.com/wall-176632262_371">ВКонтакте: Наро-Фоминский городской округ</url>

<url="https://www.facebook.com/newsnfx/posts/1120838031420823?__xts__%5B0%5D=68.ARDrBgTJlZtfJV99zVhqrgNi_CImTX0vp3HdOHJ_7x3tE40GNAkGMOjOvNRPK_n3qqkdFjAZ50VP9Y_6-kcB4f8Zi8sT75hL8BZR00FphR4iDzdeGNuj6znZEm2NVIAS0YZb9SJxZzvANqsFMuIGAmn0rcJtW0qs1BU-uP-5YT84-pEpG9MWswgGWkgatQ5TCk7XVGLA6qR0SqTOJJimgS9FqWyMnSTTQ8cDZ4f_V_mjcbpJwVJMHNMQu7RNyJ-ul35Th8fKEJ3HJvhO1fm4UNSr35MLJ9ndxu7Kt9BGDRlE81dBu0JKQnzIWkYdZjBUAWzC&__tn__=-R">Facebook: «Наро-Фоминское информагентство»</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:33

Великий Новгород



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-143069933_2569">ВКонтакте: Будь в спорте!</url>

<url="https://vk.com/wall-169933314_2395">ВКонтакте: Новгородский муниципальный район</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:29

Истра Московской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/ctrigo_istra?w=wall-28350348_1819">ВКонтакте: Центр ТРиГО</url>

<url="https://www.facebook.com/groups/centertrigo/permalink/2401984636747378/">Facebook: Центр творческого развития и гуманитарного образования (ТРиГО), г. Истра</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:26

г. Лесной Свердловской области



Сайты

<url="http://xn----8sbkgyhqqgb0b6bye.xn--p1ai/?p=3340#more-3340">МБУ "СШОР "Факел": SOTKA (100-дневный воркаут)</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-150996146_167">ВКонтакте: СШОР "Факел" г. Лесной</url>

<url="https://vk.com/wall-129716348_5015">ВКонтакте: Мой Лесной | Мобильное приложение</url>

<url="https://vk.com/wall374673310_841">ВКонтакте: Чемпион Лесной</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:21

Ногинск Московской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-41864257_41716">ВКонтакте: ЧЕСТНЫЙ НОГИНСК</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:19

Скопин Рязанской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-172168074_114">ВКонтакте: Отдел по физической культуре и спорту</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:14

Архангельск



Сайты

<url="http://dvinanews.ru/-o13akvkd">Пресс-центр правительства Архангельской области: В первый день весны для всех желающих стартует программа «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-116662690_7759">ВКонтакте: Спорт Архангельской области</url>

<url="https://vk.com/wall-104808769_2759">ВКонтакте: ОО "Инициатива Пинежья"</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:10

Ростов-на-Дону



Сайты

<url="https://minsport.donland.ru/presscenter/news/3120/">Официальный сайт министерства по физической культуре и спорту: Дончан приглашают на уникальные тренировки по воркауту</url>

<url="https://rostof.ru/articles/sto-dney-vorkauta-besplatnye-ulichnye-trenirovki-dlya-donchan-nachnutsya-1-marta">ROSTOF.RU: Сто дней воркаута: бесплатные уличные тренировки для дончан начнутся 1 марта</url>

<url="https://big-rostov.ru/donchan-priglashayut-na-unikalnye-trenirovki-po-vorkautu/">Большой Ростов: Дончан приглашают на уникальные тренировки по воркауту</url>

<url="http://news.rufox.ru/texts/2019/02/21/350707.htm">RuFox: Дончан приглашают на уникальные тренировки по воркауту</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-172724870_167">ВКонтакте: Агрегатор новостей Ростовской области</url>

<url="https://vk.com/wall-112546120_5948">ВКонтакте: Дон Спортивный</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:07

Заинск Республики Татарстан



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-105021433_1189">ВКонтакте: Управление по физ.культуре и спорту г.Заинск</url>
Отправлено: 22.02.2019 11:02

г. Зеленоград г. Москвы



Сайты

<url="https://www.zelao.ru/14/517/34842-v-marte-startuet-ocherednoy-zapusk-programmyi-SOTKA-100-dnevnyiy-vorkaut/">Окружная электронная газета ЗелАО: В марте стартует очередной запуск программы «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

<url="http://zcn.ru/blog/zelao/36090.html">Твой Город: В марте стартует очередной запуск программы «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

<url="http://zelao.moscow/favorit/novosti/?url=sotka_100dnevnyjj_vorkaut__prishlo_vremja_izmenit_sebja&theme=favorit&date=2019-02-21">Центр досуга и спорта по месту жительства "Фаворит": SOTKA: 100-ДНЕВНЫЙ ВОРКАУТ — ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ</url>

<url="https://www.gbuslavyane.ru/?lightbox=dataItem-jsechue7">ГБУ Славяне: Баннер на главной странице</url>

<url="https://nashesilino.ru/news/announcements/v-marte-v-zelenograde-proydet-100-dnevnyy-vorkaut">Наше СИЛИНО: В марте в Зеленограде пройдет 100-дневный воркаут</url>

<url="https://www.gbuzarya.ru/single-post/2019/02/22/%D0%9F%D0%A0%D0%98%D0%A8%D0%9B%D0%9E-%D0%92%D0%A0%D0%95%D0%9C%D0%AF-%D0%98%D0%97%D0%9C%D0%95%D0%9D%D0%98%D0%A2%D0%AC-%D0%A1%D0%95%D0%91%D0%AF">ГБУ Заря: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-61539193_20306">ВКонтакте: ZCN</url>

<url="https://vk.com/wall308547993_994">ВКонтакте: Гбу Фаворит</url>

<url="https://vk.com/wall-145235078_301">ВКонтакте: ГБУ|СЛАВЯНЕ|КУЛЬТУРА|ДОСУГ|СПОРТ</url> и тут <url="https://vk.com/slavyanegbu?w=wall383849019_495">на странице.</url>

<url="https://vk.com/wall-93492965_8512">ВКонтакте: Наше Силино</url>

<url="https://vk.com/wall-73433085_1192">ВКонтакте: ГБУ Заря</url>
Отправлено: 22.02.2019 10:55

Дубна Московской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-162037466_572">ВКонтакте: Школа №2 г. Дубны МО</url>