Отправлено: 20.02.2019 11:22

г. Покачи Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-82878625_107797">ВКонтакте: Что интересного?Покачи.</url>

<url="https://vk.com/wall-150479881_1006">ВКонтакте: Культура, спорт и молодежная политика Покачи</url>

<url="https://vk.com/wall-104387607_101827">ВКонтакте: МЫ Покачи</url>
Отправлено: 20.02.2019 11:21

г. Советский Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-58842517_747">ВКонтакте: Департамент социального развития</url> и <url="https://vk.com/wall-58842517_758">ещё раз.</url>

<url="https://vk.com/wall-81054057_1349">ВКонтакте: Советский политехнический колледж</url>
Отправлено: 20.02.2019 11:15

пгт. Междуреченский Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-46193705_2571">ВКонтакте: Районный центр молодежных инициатив Ориентир</url>

<url="https://vk.com/wall-148964206_8895">ВКонтакте: МЫ Междуреченский</url>

<url="https://vk.com/wall-133208548_427">ВКонтакте: Комитет ФКиС</url>

<url="https://ok.ru/group/54538918821987/topic/69131239325795">Одноклассники: МЫ Междуреченский</url>

<url="https://vk.com/wall-137977746_670">ВКонтакте: Кондинская районная больница (официальная группа</url>

<url="https://vk.com/wall-116279178_119">ВКонтакте: МАУ ДО СДЮШОР по дзюдо, Кондинский район</url>
Отправлено: 20.02.2019 11:07

Мытищи Московской области



Сайты

<url="http://inmytishchi.ru/novosti/socium/obrazovatelno-trenirovochnaya-programma-sotka-startuet-1-marta-v-moskovskoy-oblasti">Сетевое издание "Родники": Образовательно-тренировочная программа SOTKA стартует 1 марта в Московской области</url>

<url="https://nedelya-v-okruge.ru/index.php/nedelya-v-okruge/5494-100-dnevnyj-vorkaut">Сетевое издание Неделя в округе: 100-дневный воркаут</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-75211593_19968">ВКонтакте: Мытищинское информационное агентство</url>

<url="https://vk.com/wall-231155_53604">ВКонтакте: ЭТО МЫТИЩИ</url>

<url="https://www.facebook.com/mytyshi.informagentstvo/posts/1774845415953433?__xts__%5B0%5D=68.ARBMnYW37B8CrG297OlmE0Eg9F1is8ptcW-cOBHu1dhqDpgd1Grb1HBN4bH_dbhZ9XsqtPxRwRSapYW79iOvlexIDjWiEWpihTeuyRsaii9cyOCcYNgdt_K9jQt55COv5DbFuQX5wPX1wgexL6Q9d2yk8M9rkQON547bJ67-fE7AjGadSrotlnFhfjISCk6tXLbl6hzQkwU83LmeHOhKqtJlrgJ9CBLhJfXwybybHsM7q8unUK7p_g7meaU4XBI1rVmBre0DK6uz1cbof7_alaqeL1vsoklOfzQVSeh0s1XvrQHPHbdTBizxLvMwybaWQSkI&__tn__=-R">Facebook: Мытищинское информагентство</url>

<url="https://ok.ru/group57150614274094/topic/70077015993134">Одноклассники: Мытищинское информагентство</url>

<url="https://vk.com/wall-77036221_108127">ВКонтакте: Мытищи Онлайн</url>

<url="https://vk.com/wall-111814511_9015">ВКонтакте: Газета Неделя в округе. Мытищи</url>

<url="https://www.facebook.com/nedelya.v.okruge/posts/1217193141768683?__xts__%5B0%5D=68.ARCn39roNqdSqq1cAwC9JMQaTMiLSdxyfI8vNmforOe4Yo2bXGSYUk17wXLYlCAGhDde8oSe3tRz-VL4cc9GlB-iSM97XJFFNMcDmh1zbJ-ckM5QGFysr5sERsy8W-SYflXcvjFvF00RSlYx5EflSrS8opfCqEz0C7XOLbXuXeYtGo-lku3zCOTMqukcsC-FqTXfh1Y-bAX6ohjeVPU9xu6_XZwQyLl-oPJWPJJ6R3LN-Q44YT1R4of60rkNRiWdbdMLdCUx9Zmh0U9UVRMNksBV8oHqgyghJXRDO5J1YbKp9OCzklJhcWGJ_YCnVWxTSgN3&__tn__=-R">Facebook: Газета Неделя-в-округе. Мытищи</url>
Отправлено: 20.02.2019 11:01

Шатура Московской области



Сайты

<url="http://www.shatura.ru/news/prishlo-vremya-izmenit-sebya-3/">Официальный сайт городского округа Шатура: Пришло время изменить себя!</url>

<url="http://inshatura.ru/novosti/sport/nachalas-registraciya-na-besplatnuyu-obrazovatelno-trenirovochnuyu-programmu-sotka">Ленинская Шатура: Началась регистрация на бесплатную образовательно-тренировочную программу «Сотка»</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-143624222_1425">ВКонтакте: Отдел спорта и работы с молодежью г.о.Шатура</url>

<url="https://vk.com/wall-62301844_13169">ВКонтакте: Администрация городского округа Шатура</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:56

г. Нягань Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-85867358_23820">ВКонтакте: Нягань и югорские новости (Новости ХМАО)</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:55

г. Нижневартовск Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Сайты

<url="http://molod-nv.ru/news/view/2288">Официальный сайт Муниципального автономного учреждения города Нижневартовска "Молодёжный центр": SOTKA 100-дневный воркаут!</url>

<url="http://gymnasium-nv.ru/news/obrazovatelno_trenirovochnaja_programma_sotka/2019-02-21-1905">Официальный сайт МБОУ "Гимназия № 1": Образовательно-тренировочная программа SOTKA</url>

<url="https://info.moygorod.mobi/news/shared/7098560?appid=91">Мой Нижневартовск: «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

<url="http://xn----dtb6acke3c.xn--p1ai/index.php/ournews/2589-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%88%D0%BB%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F">Спортивная школа олимпийского резерва: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!</url>

<url="https://www.n-vartovsk.ru/news/citywide_news/news_sport/305307.html">Официальный сайт города: «SOTKA: 100-ДНЕВНЫЙ ВОРКАУТ»</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-148952189_27277">ВКонтакте: МЫ Нижневартовск</url>

<url="https://vk.com/wall-21614263_15356">ВКонтакте: Молодёжный центр Нижневартовск</url>

<url="https://vk.com/wall-65747508_36929">ВКонтакте: Нижневартовский строительный колледж</url>

<url="https://vk.com/wall-135241479_445">ВКонтакте: Гимназия №1_Нижневартовск</url>

<url="https://vk.com/wall-132444492_2373">ВКонтакте: Образование г. Нижневартовска</url>

<url="https://vk.com/wall-162822310_5105">ВКонтакте: Мой Нижневартовск Новости</url>

<url="https://vk.com/wall-45663100_4111">ВКонтакте: СШОР-НВ.РФ</url>

<url="https://vk.com/wall-65014115_63274">ВКонтакте: Официальный Нижневартовск</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:53

г. Когалым Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Сайты

<url="http://xn----jtbjfdhk8aws.xn--p1ai/">Официальный сайт Муниципального автономного учреждения «Молодёжный комплексный центр «Феникс»</url> - баннер на главной странице сайта.

<url="http://www.admkogalym.ru/news/detail/?ELEMENT_ID=20237">Официальный сайт Администрации г. Когалым: Когалымчан приглашают на 100-дневный воркаут</url>

<url="https://info.moygorod.mobi/news/shared/6980201?appid=226">Мой Когалым: Когалымчан приглашают на 100-дневный воркаут</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-139601691_13930">ВКонтакте: МЫ Когалым</url> и <url="https://vk.com/wall-139601691_14001">ещё тут.</url>

<url="https://vk.com/wall-37471708_1061">ВКонтакте: МАУ «Молодежный комплексный центр «Феникс» (0+)</url>

<url="https://vk.com/wall-31328348_7179">ВКонтакте: Администрация города Когалыма</url>

<url="https://vk.com/wall-163046483_954">ВКонтакте: МК</url>

<url="https://vk.com/wall-174162274_331">ВКонтакте: Наш Когалым</url>

<url="https://vk.com/wall-158323909_55">ВКонтакте: Молодежная организация "ПРОФИ" БУ "КПК"</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:49

г. Ханты-Мансийск Ханты-Мансийского автономного округа — Югра



Сайты

<url="https://ugra-news.ru/article/yugorchan_priglashayut_k_uchastiyu_v_vorkaut_programme_sotka/">Информационно-аналитический интернет портал "ugra-news.ru": Югорчан приглашают к участию в воркаут-программе «Sotka»</url>

<url="https://myopenugra.ru/news/sports/lyubiteley_vorkauta_iz_yugry_vyzyvayut_na_stodnevnyy_marafon/">Портал «Открытый регион-Югра»: Любителей воркаута из Югры вызывают на стодневный марафон!</url>

<url="http://sporthmrn.ru/prishlo-vremya-izmenit-sebya/">Детско-юношеская спортивная школа Ханты-Мансийского района: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!</url>

<url="https://ugra-tv.ru/news/sports/yugorchan_priglashayut_k_uchastiyu_v_stodnevnoy_vorkaut_programme/">ЮГРА ТВ: Югорчан приглашают к участию в стодневной воркаут-программе</url>

<url="https://cmphmao.ru/node/164458">Официальный сайт БУ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ: 100-дневный воркаут: Пришло время изменить себя!</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-51612328_483">ВКонтакте: Югра желает добра!</url>

<url="https://vk.com/wall-82910137_757">ВКонтакте: Молодые журналисты Югры</url>

<url="https://vk.com/wall-85499711_10140">ВКонтакте: Югра.ру</url>

<url="https://vk.com/wall-11888010_3692">ВКонтакте: ХМАО-Югра</url>

<url="https://vk.com/wall-107273152_6019">ВКонтакте: Интересные новости\Югра</url>

<url="https://vk.com/wall-65718690_840">ВКонтакте: Моя Югра</url>

<url="https://vk.com/wall-130610244_1090">ВКонтакте: Ханты-Мансийск</url>

<url="https://vk.com/wall-43081590_62707">ВКонтакте: Новостной портал ugra-news.ru</url>

<url="https://vk.com/wall460816997_9251">ВКонтакте: Новости Югры</url> - страница

<url="https://vk.com/wall-67310787_2691">ВКонтакте: Новости Югры</url> - группа

<url="https://vk.com/wall-132088296_2651">ВКонтакте: ЮГРА СПОРТИВНАЯ</url>

<url="https://vk.com/wall-85456655_223">ВКонтакте: Спортивная школа Ханты-Мансийского района</url> и <url="https://vk.com/wall-85456655_224">ещё раз.</url>

<url="https://vk.com/wall-160244110_1583">ВКонтакте: Газета "Наш район"</url>

<url="https://vk.com/wall-140736271_4414">ВКонтакте: Студенческий медиацентр ЮГУ</url>

<url="https://vk.com/wall-105668972_3458">ВКонтакте: ЮГУ: Югорский государственный университет</url>

<url="https://vk.com/wall-49382104_4097">ВКонтакте: Центр медицинской профилактики</url>

<url="https://vk.com/wall-90905886_170">ВКонтакте: Федерация спортивных нард ХМАО</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:44

г. Тарко-Сале Ямало-Ненецкого автономного округа



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-101919888_44086">ВКонтакте: Злой Ямал</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:35

Саратов



Сайты

<url="http://minmolodsport.saratov.gov.ru/press-centr/arhiv-novostej/vesnoj-startuet-programma-sotka-100-dnevnyj-vorkaut">Официальный сайт Министерства молодежной политики и спорта Саратовской области: Весной стартует программа «SOTKA: 100-дневный воркаут»</url>

<url="http://novosti-saratova.ru/sotka-v-saratove-startuet-100-dnevnaya-programma-trenirovok-po-workout.html">Сетевое издание «Новости Саратова»: SOTKA: В Саратове стартует 100-дневная программа тренировок по WorkOut</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-104412294_2253">ВКонтакте: Министерство молодежной политики и спорта</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:31

Коломна Московской области



Социальные сети

<url="https://kolomnaonline.ru/blog/2019/02/15/1-marta-startyet-zapysk-besplatnoi-massovoi-onlainovoi-obrazovatelno-trenirovochnoi-programmy-sotka/">Сайт "Коломна Онлайн": 1 МАРТА СТАРТУЕТ ЗАПУСК БЕСПЛАТНОЙ МАССОВОЙ ОНЛАЙНОВОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ SOTKA</url> и <url="https://kolomnaonline.ru/blog/2019/02/27/prishlo-vremya-izmenit-sebya/">"ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ !"</url> Также была ещё новость <url="https://kolomnaonline.ru/blog/2019/03/07/aktualnye-novosti-iz-zhizni-kolomenskogo-gorodskogo-okruga/">"АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ ИЗ ЖИЗНИ КОЛОМЕНСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА7 марта 2019"</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-23034280_35753?w=wall-23034280_35753">ВКонтакте: КОЛОМНА ОНЛАЙН</url> и <url="https://vk.com/wall-23034280_35754">ещё раз через час.</url> Ещё одна <url="https://vk.com/wall-23034280_36008">публикация.</url> Также <url="https://vk.com/wall-23034280_36165">ещё одна новость.</url>

<url="https://vk.com/wall-24309847_70765">ВКонтакте: Коломна . Любимый город</url>

<url="https://www.facebook.com/mykolomna/photos/a.172202646453979/810984912575746/?type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARBAJJIxU_WvXpE8IJySdXmKLA8H4lnxdnBMd3llqYFDAj8GtNt-ylDqWyD6UxRU0lnDlwGjCRElURYHyc3EPz7d3N2uIf0jZPsfxBD0guoPI7SzFi4FvCDun8MEeZJZeCkZhGqC590B05Gqa7y9f8ncJDUaOqvkJyHpSOuUlMjKp5NWwqxQeBjlE9nGKPIp3dJkK6em8higi9CnEvz8YtOQj1-WQsU2Im_TowD97F87NJnUkyHBUuw2raz14sMeaI3l45fJ-dxv2siGjRfcQELt_ax_QfPXU-2jin0IqSuw5gaDrV5MuyxXfMC5e3o6-9c&__tn__=-R">Facebook: Коломна</url>

<url="https://vk.com/wall-173691898_159">ВКонтакте: Медиацентр 1-ой школы г.Коломна</url>

<url="https://vk.com/wall-102588994_2084">ВКонтакте: Спортивная Коломна</url>

<url="https://vk.com/wall-115511364_25651">ВКонтакте: Коломна | Молодежный Медиацентр</url> и <url="https://vk.com/wall-115511364_25745">ещё раз.</url>

<url="https://vk.com/wall-172877218_102">ВКонтакте: “ДокКоломна» территория доверия</url>
Отправлено: 20.02.2019 10:29

Московская область



Сайты

<url="https://riamo.ru/article/342402/zhitelyam-podmoskovya-predlozhili-prinyat-uchastie-v-programme-100-dnevnogo-vorkauta.xl">РИАМО: Жителям Подмосковья предложили принять участие в программе 100‑дневного воркаута</url>

<url="https://360tv.ru/news/sport/massovaja-besplatnaja-onlajnprogramma-po-vorkautu-sotka-startuet-1-marta/">360° Подмосковье: Массовая бесплатная онлайн‐программа по воркауту Sotka стартует 1 марта</url>

<url="http://radio1.news/article/1-marta-startuet-vesennij-zapusk-massovoj-programmy-100-dnevnyj-vorkaut-26545">ПЕРВОЕ ПОДМОСКОВНОЕ РАДИО: 1 марта стартует весенний запуск массовой программы «100‑дневный воркаут»</url>

Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-95980324_9181?w=wall-95980324_9181">ВКонтакте: Московская область | Новости | ДТП | ЧП</url>

<url="https://vk.com/wall-158017274_652">ВКонтакте: Минздрав Московской области</url>
Отправлено: 16.02.2019 21:46
14 февраля. День отдыха.
15 февраля. 2 круга 20 отжиманий, 22 подъёма на каждый мысок и на оба для <url="http://pro1945.ru/">Вызова 1945</url>. Итого: 300 отжиманий, осталось 1645. 88/88 и 88 подъёма на левый/правый мысок и оба, осталось 1857/1857 и 1857.
16 февраля. 20 отжиманий, 22 подъёма на каждый мысок и на оба для <url="http://pro1945.ru/">Вызова 1945</url>. Итого: 320 отжиманий, осталось 1625. 110/110 и 110 подъёма на левый/правый мысок и оба, осталось 1835/1835 и 1835.
Отправлено: 15.02.2019 15:43

р.п. Сузун Новосибирской области



Социальные сети

<url="https://vk.com/wall-108600851_731">ВКонтакте: СУЗУНСКИЙ ФИЛИАЛ КОЛЫВАНСКОГО АГРАРНОГО КОЛЛЕДЖА</url>

<url="https://vk.com/wall-76120480_2927">ВКонтакте: МОЛОДЁЖЬ СУЗУНСКОГО РАЙОНА</url>