Отправлено: 05.04.2012 02:33
Подтянулся - упал отжался - 2 раза подтянулся - 2 раза упал отжался
Отправлено: 23.11.2011 12:23
<quote name=VanO_GW>
а это как? Wasd)</quote>

ето как поза в камасутре "наездница" только без мужика :DDD
шучу шучу)
Отправлено: 28.11.2011 00:11
40 раз.
Отправлено: 27.11.2011 02:51
WasD
да что то не тренирую))у меня обычные отжимания на гантелях..)

завтра попробую записать)наотдыхался)

плюс до 30 числа время есть >:DD

а твои как там?))
Отправлено: 25.11.2011 04:49
<quote name=Regulus>
</quote>

надо же на одной ноге еще)))
Отправлено: 20.11.2011 15:59
WasD
ага ага надо!!!я блин как раз начал заниматься отжиманиями..буквально пару недель назад) очень хочется уже поднять планку)

правда щас все уставшее,решил сквозь свою боязнь к холоду выползти на улицу...уу опишу все в дневнике тренировок.
Отправлено: 19.11.2011 22:21
я хочу до 45 дойти)

хехехе крутая штука)
Отправлено: 18.11.2011 12:09
у меня просто такой клин..я делаю делаю и неосознанно останавливаюсь на секунду или 2)и потом понимаю что все попытка завалина)щас пытаюсь научится делать делать без остановки)

привык всегда делать в более медленном темпе с фиксацией.Но от этого кол-во меньше.
Отправлено: 17.11.2011 20:44
<quote name=VanO_GW>
jojoushi,ты и 50 бы сделал...))</quote>

ненен 35 разве что)

WasD
давай стань круче ганнибала даешь 30!!
Отправлено: 17.11.2011 17:40
30 раз.


первая попытка 😃
Отправлено: 17.11.2011 16:51
я щас кину первую попытку!5 минут назад записал.))

правда зря я после вчерашней треши ето сделал)но 30 как и говорил сделал)

под конец месяца постараюсь до 40)или 45 поднять)
Отправлено: 13.11.2011 19:18
<quote name=WasD>
Отличный ракурс! В таком и нужно делать видео! Всем на заметку!

Текущий рейтинг:
1. BarServant - 58
2. VaibroBelarus - 49
3. freedom95 - 40
4. ?
...
n. WasD - 10</quote>

WasD - 10 ммм давай с нами по 30)))
Отправлено: 12.11.2011 16:00
юху..сегодня сделал 32..дойду до 35 и кину сюда видео)
Отправлено: 09.11.2011 17:14
ухты какой челендж)

жаль поздно зашел))могу сделать только 25, но обязательно запишу видео)возможно подниму до 35)
Отправлено: 10.08.2011 11:46
мой средний результат 45 секунд..минута ето максимум и то с тяжестью..

интересно наберу еще 20 сек в плюс xD