Прошлая неделя: 4 тренировки. Один день - максимумы, 3 дня - круги. Подтягивания - 19.
Эта неделя - такой же план. Сегодня в подтягиваниях 20-ый раз до конца не дотянул.

Я понял.

Что такое превьюшка?

Крутые эффекты - это уже не фотография с моей точки зрения.
И почему ты считаешь, что пол-часа на фотографию - это немного? Базовая коррекция в Лайтруме занимает 5 минут.

Но конечно ОЧЕНЬ МНОГОЕ зависит от условий съёмки.

Допустим для коррекции этой фотографии достаточно 5 минут:



А вот этой уже 15:



А эта - пол-часа:


А по конечному виду фотографии это сложно определить.

Не блогер. Видео не снимаю. Но зато увлекаюсь фотографией в качестве одного их хобби. Это просто чёрная дыра в плане время затрат. Особенно много времени уходит на обработку фотографий.

Проводя аналогию могу сказать что 5 часов на монтаж ролика - это достаточно мало. Хотя конечно всё зависит от от длины ролика и условий съемки. О какой длине идёт речь?


Ты имеешь в виду обработку фотографии?

Можно полюбопытствовать, что означает "желание лёгких денег" в воркауте? Это типа подставил ладошки, и ему с неба денюжки посыпались? Или его провинность в том, что он стал тренером? Смертный грех в воркауте, за который как минимум положено отрубать руку.

Меня очень умиляет твой подход: другим нельзя, а у самого магазин по продаже потрохов для тренировок. Вот ты, допустим, утверждаешь что все деньги тратишь на развитие воркаута, и что на свои кровные строишь площадки :sunglasses: Пусть будет так.

Ну а другие, с чего ты взял, что они не тратят все вырученные деньги на развитие любимой ими физкультуры? Ты к ним в карман залезал и пересчитывал? Откуда взялись такие выводы?

Тоже самое касается и украинских физкультурников, о которых ты упорно отказываешься говорить, хотя я тебя уже не первый день подначиваю.

Я что-то такое читал на твоём сайте, что ты у какого-то украинского физкульутрника, фамилию не упомню, просил откат 20% с продаж его интернет магазина за то что он использовал твои идеи о воркауте, а он тебя "послал". Возможно, это был как раз этот самый Минин, или Козырь, или Казачок. Может быть я что-то путаю, поправь если что.

Есть конечно. Физкультура это и есть твой воркаут.


Онанизм?


Так кто такие Минин, Козырь, Козачёок? Это воркаутеры, или не воркаутеры?


Ну вот на этом сайте перечислены воркаутерские кружки:

https://wswcf.org/

Выбирай какой хочешь
Неужели все они работают на коммерческой основе?
Кстати тебя там нет. Не взяли?

:joy:

8. Унять своё эго. От того что ты продолжишь хорохориться, ты не станешь великим. Тебе конечно хотелось бы, чтобы все в мире показывали на тебя пальцем и говорили - это Антон Кучумов, гигант мысли и отец русской демократии отец Воркаута, но этого не будет. Лучшее, что ты можешь сделать для развития ЗОЖ - сотрудничать с такими же как ты, общаясь с ними

на равных.

За исключением 3-4 завсегдатаев, которые не участвуют в дискуссии, это все те люди, которые активно участвуют в жизни форума.

Предлагаю внести следующие корректировки в твой воркаут:

1. Признать, что воркаут является направлением физкультуры.
2. Убрать всякую ерунду про разностороннее развитие личности и социальную активность.
3. Признать, что любой человек имеет право называть воркаут как ему больше нравится: физкультурой, гимнастикой и т.п. Это синонимы.
4. Более миролюбиво и уважительно относиться к другим видам физкультуры и спорта.
5. Из пункта 4 следует, что для более плодотворного и гармоничного развития бесплатной физкультуры (гимнастики, воркаута) необходимо сотрудничество с соконфетниками из других схожих кружков, как местных, так и международных.
6. Убрать дурацкие ограничения типа "носить атрибутику воркаута, проводить занятия исключительно на улице и в группе и т.п.

WasD, а бывает так, что ВСЕ плохие, а ты один хороший? Может быть стоит задуматься, что ты что-то делаешь не так? :slight_smile:

Совершенно верно! Антона коробит от всего советско-российского, потому что "совок" - это не модно, и соответствено "физкультура" - это не круто, подростки засмеют. То ли дело настоящий заокеанский воркаут.

Вот пожалуйста, американское видео конца 70-ых годов, настоящий workout:


Отец воркаута, блин! Ты ещё не родился, когда всё это появилось, что в СССР, что в Америке, что в других странах.

Замени словосочетание "профессиональный пожарник" на "обычный мужик": Идёт мужик, горит дом, внутри ребёнок. Спасать, не спасать?


Ты точно так же как и все остальные делаешь на воркауте бизнес и зарабатываешь на этом деньги. Так что ты вдвойне лицемер, потому что ты это отрицаешь.

Да, воркаут существовал в СССР за долго до того как ты появился на свет. Только назывался он правильным словом "физкультура".
По всем параметрам он соответствал твоему определению:

1. каждый учил каждого. Не было ютуба и даже печатных пособий. Люди учились на живом примере других.
2. Люди тренировались на улице (на советских площадках)
3. Тренировки были бесплатными
4. Практиковались базовые упражнения такие как подтягивания, отжимания на брусьях, выходы силой, стойка на руках и т.д.

Чем не воркаутеры? Просто однажды родился Антон, который пришёл и сказал, так, с сегодняшнего дня всё будет называться не физкультурой, а воркаутом. И примером будут служить не наши соотечественники а безработные обдолбанные чёрные травокуры из Нью-Йорка.


Вот здесь называли конкретные фамилии: Минин, Козырь, Казачок. О них расскажи.

Загугли "воркаут Украина", и ты увидишь, что воркаут там есть.


Да любыми. Я тебе на первой странице давал ссылки на Австралию, Пакистан, Перу, Польшу, Индонезию и т.д.
Возьмём для примера бесплатный воркаут в Пакистане. Чем они тебе не угодили?


Опять передёргиваешь и уходишь от прямого ответа на вопрос.
Ты согласен с тем, что в Мире существуют НЕКОММЕРЧЕСКИЕ физкультурные кружки "воркаут"? Если да, то считаешь ли ты эти кружки ниже по статусу чем твой "воркаут"? Да, или нет?

Людям свойственно недооценивать риски. "Авось пронесёт?", "Мне повезёт", "меня это не коснётся, потому что я знаю как правильно действовать" и т.д. В том числе это касается и профессионалов (пожарники, профессиональные военные, акробаты в цирке и т.д.). Психически и физически здоровому человеку очень сложно подготовить себя к смерти. Это противоречит базовому инстинкту самосохранения, заложенному в каждого природой. Человек может себя убедить, что он морально готов умереть, но не является ли это самообманом? Это очень спорный вопрос.

Самолюбие? Понты? Какие ещё варианты?