А у них нет никакой цели, это не движение, если человек вышел просто поподтягиваться пару раз. Их нельзя сравнивать с воркаутом ни в каком плане. Если ты про таких говоришь, то у них нет ни методов, ни решений, ничего. Эти ребята просто занимаются для себя, как занимались в начале 2000, как занимались в 90е, как занимались в СССР и т.д. А когда нет цели, то и результатов нет.
</quote>
Ну что за ерунда? Утверждать, что у тех, кто занимался на турнике в СССР, в 90-ых и 2000-ых, не было никаких результатов - это вопиющий бред!
Я занимался "для себя" в конце 90-ых и достиг неплохих результатов для любителя без программы. Подтягивался 28 раз, отжимался на брусьях под 50. И таких было
МНОГО. И выход силой не ты придумал, а делали его всегда. И солнышко крутили без всякой страховки.
Да и вообще, почему физкультурник - это сразу человек, у которого нет целей и программы? На этом форуме можно по пальцам одной руки пересчитать людей, кто называет себя воркаутером. Люди не видят разницы между физкультурой и воркаутом, потому что её просто нет.
Есть "плюшки" про негров и толстовки с капюшоном с логотипом - вот и все отличия. А в плане самих тренировок отличия никакого быть не может, потому что подтягивание воркаутера идентично подтягиванию физкультурника, турникмена и так далее, вне зависимости от того, кто как себя называет.
Да и сама программа тренировок, не считая стодневки - индивидуальна для каждого. Так что и здесь никаких отличий нет и быть не может.