Отправлено: 27.09.2014 20:44
+40=467 654
Отправлено: 27.09.2014 20:43
+80=42 851
Отправлено: 27.09.2014 11:09

27.09.14



<url="http://workout.su/forum_thread/3861">День 5. Отжимания от пола</url>

- День
4 круга:
1. Подтягивания-5
2. Приседания-10
3. Отжиманий от пола-10
4. Приседания-10
Отправлено: 26.09.2014 18:13
+80=42.545
Отправлено: 26.09.2014 18:12
+20=51179
Отправлено: 26.09.2014 18:12
+40=466.758
Отправлено: 26.09.2014 18:11
+3,5 = 1159
Отправлено: 26.09.2014 18:10

26.09.14



В рамках 100 дней воркаута (осень14) <url="http://workout.su/forum_thread/3843">День 4. Приседания </url>

- Утро
4 круга:
1. Подтягивания-5
2. Приседания-10
3. Отжиманий от пола-10
4. Приседания-10

- Вечер пробежка по пересеченной местности 3,5 км на л\б
Отправлено: 25.09.2014 17:33
С утра употребляю каши..каждый день разные для разнообразия..
Отправлено: 25.09.2014 17:26
В одной бутылке содержится 33 яичных белка. Стоимость 1 бутылки - 165 рублей. 😵

Процесс производства:
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J3mmKboQ7lQ
Отправлено: 25.09.2014 17:22
<quote name=Johnny_Cage>
Яичный белок в бутылке кто-нибудь пробывал? как оно? </quote>
пример в студию
Отправлено: 25.09.2014 17:20
+3,5 = 1 147,5
Отправлено: 25.09.2014 17:19
+80=42.173
Отправлено: 25.09.2014 17:18
+20=50.747
Отправлено: 25.09.2014 17:17
+40=466.026