333721 участник 2447 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[01.05.2024 00:46]
10974
434
Здоровья для...
Russman
[29.05.2023 13:50]
2853
66
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.05.2024 06:05]
310132
7144
52день.Подходы,подходы.
Russman
[27.11.2016 02:52]
2571
1
51день .Продвинутый блок.Подходы
Russman
[26.11.2016 10:38]
2562
3
Максимум.Итог половинки.
Russman
[25.11.2016 00:27]
2246
1
Хороший комплекс на пресс
Russman
[24.11.2016 01:27]
2459
3
48день.Вместо пропуска.
Russman
[23.11.2016 01:30]
2372
1
47 день.Чувствую силу.
Russman
[22.11.2016 02:08]
2233
2
46день.Бассейн и круги.
Russman
[21.11.2016 02:11]
2549
1
45 продолжаю нарезать. Круги
Russman
[20.11.2016 03:55]
2081
1
44день Нагрузка без тренировки.
Russman
[19.11.2016 12:01]
2346
1
43 добавил 6-ой круг
Russman
[18.11.2016 00:00]
4198
1
42 день.Ловлю время.
Russman
[17.11.2016 12:18]
2011
1
41первый.На легке.
Russman
[16.11.2016 01:23]
3670
1
40День.Холодает.
Russman
[20.03.2023 07:28]
4195
3
39 день.Круги в кругу семьи.
Russman
[14.11.2016 00:50]
2235
1
38день.Почему в сутках только 24 часа?
Russman
[13.11.2016 00:08]
2951
1
37день.Тренировка в темноте.
Russman
[12.11.2016 03:34]
3021
3
36 день и я опять приседаю!
Russman
[11.11.2016 02:16]
2082
1
34 и 35 дни
Russman
[09.11.2016 10:27]
4022
1
33 Завтра отдых (кушать надо больше)
Russman
[08.11.2016 11:00]
2115
1
Продолжаем
Russman
[07.11.2016 01:04]
1790
1
31первый
Russman
[05.11.2016 20:13]
3448
1
30ать дней
Russman
[05.11.2016 03:19]
3588
1
5неделя
Russman
[04.11.2016 00:41]
3580
1
Растяжка
Russman
[03.11.2016 00:05]
1911
1
День 26.Дальше!
Russman
[01.11.2016 03:10]
2032
1
25день.3 куска тортика
Russman
[30.10.2016 23:07]
2581
1
У меня 24 день.Легче.
Russman
[29.10.2016 21:42]
2049
1
Работаю над ошибками
Russman
[29.10.2016 01:08]
1958
1
22день.Мало времени.
Russman
[27.10.2016 23:43]
2615
1
Сегодня растяжка
Russman
[27.10.2016 00:54]
2099
1
Отдых
Russman
[25.10.2016 18:54]
1828
1
19 день(круги)
Russman
[24.10.2016 21:29]
2185
1
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
SvetlanaSpb
Санкт-Петербург
homefalcon
Челябинск
Sam_41
Петропавловск-Камчатский
timur_bg
Перник
ramik07
Дубай
igor_sam3
Волгоград
scorp
Тирасполь
nikozay
Сосногорск
VyxodNadve
Пикалёво
Tolle
Санкт-Петербург
Друзья
OlegSh
Омск
janebava2010
Мюнхен
edikk123
Мюнхен
Kalinkaalinka
Мюнхен
Protera
Мюнхен
Yurana
Тамбов
Ellada
Мюнхен
ballisto
Дюссельдорф
Vitamin
Москва
Dunja
Мюнхен
Достижения
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Организатор
День 97. ТУРБО комплекс ЗЕТА
WasD
[13.01.2017 22:39]
8322
41
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[06.01.2017 13:45]
18771
126
День 80. Сухожилия и связки
WasD
[12.12.2016 14:45]
8829
42
День 73. Величина нагрузки физических упражнений
WasD
[06.12.2016 21:23]
7290
44
Истории твоего успеха
WasD
[09.10.2015 19:43]
82902
5
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперед