333674 участник 2447 городов
9 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[01.05.2024 00:46]
10966
434
Здоровья для...
Russman
[29.05.2023 13:50]
2852
66
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.05.2024 06:05]
310035
7144
52день.Подходы,подходы.
Russman
[27.11.2016 02:52]
2571
1
51день .Продвинутый блок.Подходы
Russman
[26.11.2016 10:38]
2562
3
Максимум.Итог половинки.
Russman
[25.11.2016 00:27]
2246
1
Хороший комплекс на пресс
Russman
[24.11.2016 01:27]
2458
3
48день.Вместо пропуска.
Russman
[23.11.2016 01:30]
2372
1
47 день.Чувствую силу.
Russman
[22.11.2016 02:08]
2232
2
46день.Бассейн и круги.
Russman
[21.11.2016 02:11]
2549
1
45 продолжаю нарезать. Круги
Russman
[20.11.2016 03:55]
2080
1
44день Нагрузка без тренировки.
Russman
[19.11.2016 12:01]
2345
1
43 добавил 6-ой круг
Russman
[18.11.2016 00:00]
4196
1
42 день.Ловлю время.
Russman
[17.11.2016 12:18]
2011
1
41первый.На легке.
Russman
[16.11.2016 01:23]
3667
1
40День.Холодает.
Russman
[20.03.2023 07:28]
4191
3
39 день.Круги в кругу семьи.
Russman
[14.11.2016 00:50]
2235
1
38день.Почему в сутках только 24 часа?
Russman
[13.11.2016 00:08]
2951
1
37день.Тренировка в темноте.
Russman
[12.11.2016 03:34]
3021
3
36 день и я опять приседаю!
Russman
[11.11.2016 02:16]
2082
1
34 и 35 дни
Russman
[09.11.2016 10:27]
4022
1
33 Завтра отдых (кушать надо больше)
Russman
[08.11.2016 11:00]
2115
1
Продолжаем
Russman
[07.11.2016 01:04]
1790
1
31первый
Russman
[05.11.2016 20:13]
3447
1
30ать дней
Russman
[05.11.2016 03:19]
3588
1
5неделя
Russman
[04.11.2016 00:41]
3580
1
Растяжка
Russman
[03.11.2016 00:05]
1911
1
День 26.Дальше!
Russman
[01.11.2016 03:10]
2031
1
25день.3 куска тортика
Russman
[30.10.2016 23:07]
2581
1
У меня 24 день.Легче.
Russman
[29.10.2016 21:42]
2048
1
Работаю над ошибками
Russman
[29.10.2016 01:08]
1958
1
22день.Мало времени.
Russman
[27.10.2016 23:43]
2614
1
Сегодня растяжка
Russman
[27.10.2016 00:54]
2098
1
Отдых
Russman
[25.10.2016 18:54]
1827
1
19 день(круги)
Russman
[24.10.2016 21:29]
2184
1
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
homefalcon
(online)
Челябинск
SvetlanaSpb
(online)
Санкт-Петербург
Sam_41
Петропавловск-Камчатский
timur_bg
Перник
ramik07
Дубай
igor_sam3
(online)
Волгоград
scorp
Тирасполь
nikozay
Сосногорск
VyxodNadve
Пикалёво
Tolle
(online)
Санкт-Петербург
Друзья
Lu86
Ступино
Redsun79
Мангейм
Afleisch
Мюнхен
AlexDAH
Мюнхен
Julkra
Мюнхен
Ivan_Rubets_79
Екатеринбург
Alesja1984
Мюнхен
Zingerr
Липецк
shtanishki
Мюнхен
timur_bg
Перник
Достижения
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Организатор
Передний вис
WasD
[30.10.2022 19:30]
31845
152
Бегом вокруг света (40075 км.)
staer
[27.09.2022 14:15]
67623
3479
Застой в прибавке количества подтягиваний
aliendjo
[16.07.2022 02:27]
11794
58
Заруба. 50 подтягиваний за минимальное время !!!
Lawnmover
[04.03.2022 11:31]
12110
92
5MD заруба
Zhev
[14.12.2021 02:49]
43648
585
Концепты площадок
Zhev
[29.11.2021 11:23]
27949
410
Совместное прохождение программ. Подтягивания #2.
Lawnmover
[13.11.2021 18:22]
2179
16
"Вопрос-ответ" про бег
SVasilyev
[07.11.2021 23:52]
30823
274
Совместное прохождение программ. Подтягивания.
Lawnmover
[11.12.2020 01:21]
15459
18
Висячий челлендж
Edushkin
[28.09.2021 16:27]
10954
68
Стойка на руках. Заруба
nikozay
[16.09.2021 10:11]
7069
83
Совместное прохождение программ. Отжимания на брусьях нон-стоп.
Lawnmover
[29.05.2021 21:44]
17156
128
Задачи Куратора (в городах)
WasD
[19.04.2021 19:20]
41721
369
Приложение SOTKA для ANDROID
WasD
[31.10.2020 08:45]
16163
191
50 подтягиваний на турнике – легко, зная программу тренировок
centrovoi
[01.09.2020 10:43]
37580
32
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперед