Отправлено: 31.10.2017 20:54
Жованный крот доставляет удовольствие)
Отправлено: 31.10.2017 18:38
Это в течении 10 дней каждому по сотке брусьев что-ли? Или ты хотел написать 10000 отжиманий на брусьях за 10 дней?
На странице (новости): Командное задание.
Отправлено: 17.10.2017 19:14
Это 1 круг. Нужно сделать 10 таких кругов. Сколько на это время уходит?
Отправлено: 12.10.2017 12:46
До конца не смог досмотреть. Но Волга шикарная!
Отправлено: 09.10.2017 19:30
Здоровская программа, но просто мы уставшие были после командного задания.
На странице (видео): треня sw
Отправлено: 07.10.2017 17:36
Droll, sas_chita во-во ребята полегче!
На странице (новости): Event - Подтягивания
Отправлено: 07.10.2017 17:13
180-105=75
Я завтра к турникам не прикоснусь)
На странице (новости): Event - Подтягивания
Отправлено: 06.10.2017 17:49
-100=2740
Сегодня вообще тяжко было. Последние 15 по 3 за подход добивал. На завтра скорей всего возьму отдых, чтобы к воскресной трене восстановиться.
На странице (новости): Event - Подтягивания
Отправлено: 05.10.2017 11:45
-100=3865
По такой же схеме делал, но с первых подходов тяжеловато было.
На странице (новости): Event - Подтягивания
Отправлено: 05.10.2017 07:16
Droll Это много в один день для меня(
На странице (новости): Event - Подтягивания