Глобальный форум Дневники тренировок

Тренировка

/forums/comment/43495-otzhimanija-medlennye-4h30
Yurik
Yurik
Ставрополь
25.09.2013 22:07
Отжимания медленные 4х30
/forums/comment/43938-vchera-podtjagivanija-20kg-5h5-5-4-5-5
Yurik
Yurik
Ставрополь
28.09.2013 10:01
Вчера:
Подтягивания +20кг 5х5,5,4,5,5
/forums/comment/44064-vchera-trenirovka-kresta-i-perednego-visa
Yurik
Yurik
Ставрополь
29.09.2013 10:21
Вчера:тренировка креста и переднего виса.
/forums/comment/44600-otzhimanija-k-pojasu-4h30
Yurik
Yurik
Ставрополь
01.10.2013 21:32
Отжимания к поясу 4х30
/forums/comment/44816-trenirovka-kresta
Yurik
Yurik
Ставрополь
02.10.2013 21:10
Тренировка креста.
/forums/comment/45217-trenirovka-perednego-visa
Yurik
Yurik
Ставрополь
04.10.2013 22:07
Тренировка переднего виса.
/forums/comment/45601-vchera-podtjagivanija-6h12-segodnja-trenirovka-zadnego
Yurik
Yurik
Ставрополь
07.10.2013 20:49
Вчера:
Подтягивания 6х12
Сегодня:
Тренировка заднего виса.
/forums/comment/45735-trenirovka-kresta
Yurik
Yurik
Ставрополь
08.10.2013 20:33
Тренировка креста
/forums/comment/45906-otzhimanija-5h30
Yurik
Yurik
Ставрополь
09.10.2013 21:37
Отжимания 5х30
/forums/comment/46198-trenirovka-perednego-visa
Yurik
Yurik
Ставрополь
11.10.2013 21:54
Тренировка переднего виса
/forums/comment/46323-podtjagivanija-20kg-6h5
Yurik
Yurik
Ставрополь
12.10.2013 21:38
Подтягивания +20кг 6х5
/forums/comment/46617-trenirovka-kresta
Yurik
Yurik
Ставрополь
14.10.2013 22:20
Тренировка креста
/forums/comment/46922-vchera-medlennye-otzhimanija-shirokoj-postanovkoj-ruk
Yurik
Yurik
Ставрополь
16.10.2013 21:44
Вчера:
Медленные отжимания широкой постановкой рук-40,30,30
/forums/comment/47063-trenirovka-perednego-visa
Yurik
Yurik
Ставрополь
17.10.2013 20:48
Тренировка переднего виса
/forums/comment/47230-1-podtjagivanija-22-5kg-6h5-5-5-5-4-4-2-rolik-s
Yurik
Yurik
Ставрополь
19.10.2013 18:06
1)Подтягивания +22,5кг 6х5,5,5,5,4,4
2)Ролик с прямых ног 3х10
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[12.05.2024 14:33]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[11.05.2024 23:49]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.05.2024 02:27]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[11.05.2024 19:47]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[12.05.2024 21:42]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[12.05.2024 12:45]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[12.05.2024 19:41]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[13.05.2024 15:53]
Sotka / 05-07.2024
Andrevser[13.05.2024 13:29]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[13.05.2024 13:15]
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3[13.05.2024 12:55]
Пресс к лету 2024
Zilog[13.05.2024 12:38]
Стопятьсот
Zilog[13.05.2024 11:26]
Сотка март 2024
Enidy_K[13.05.2024 10:01]
Muscle Ups
gunural[13.05.2024 08:56]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[13.05.2024 08:13]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[12.05.2024 21:42]