Очень Полезная инфа, если бы я это знал не попал бы в больницу под капельницу.Появились синяки на икрах,а через день стало сводить ногу не отпускало две недели подряд. Врачи идиоты, вначале давали обезболивающее( невропатолог),времено помогло,заглушило боль, а затем когда нога оттекла (левая была больше правой в 1,5 раза) забрали в больницу. Все причины описанные на форуме сверху имели место быть, особенно я не пил воду (после тренировок-вода очень важна (для идиотов кто ее не пьет на тренировке,и после нее) и ноги поморозил на работе. Спасибо организаторам для меня очень полезный пост.
