/forums/comment/274095-segodnja-sdelano-4-kruga-5h10h10h10-tolko
Сегодня сделано 4 круга 5х10х10х10. Только подтягивания пошли трудно, первый круг норм, а остальные с упором ног в стену.
/forums/comment/275000-vchera-sdelano-4-kruga-5h10h10h10-tolko-podtjagivanija
Вчера, сделано 4 круга 5х10х10х10. Только подтягивания пошли лучше, первый круг норм, а остальные с упором ног в стену.
/forums/comment/275243-segodnja-rastjazhka-i-eda-mnogo
Сегодня растяжка и еда... много))
/forums/comment/275765-den-4-sdelano-4-kruga-5h10h10h10-podtjagivanija-pervyj
День 4: сделано 4 круга 5х10х10х10. Подтягивания , первый круг норм, а остальные с упором ног в стену.
/forums/comment/276352-den-5-sdelano-4-kruga-5h10h10h10-podtjagivanija-pervyj
День 5: сделано 4 круга 5х10х10х10. Подтягивания , первый круг норм, а остальные с упором ног в стену.
/forums/comment/276934-den-6-otdyh
/forums/comment/277266-den-7-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10-podtjagivanija
День 7: все по плану. 4 круга 5х10х10х10. Подтягивания , три круга норм, а 4й, с упором ног в стену.
/forums/comment/277689-den-8-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10-podtjagivanija
День 8: все по плану. 4 круга 5х10х10х10. Подтягивания , три круга норм, а 4й, с упором ног в стену.
/forums/comment/278084-den-9-rastjazhka
/forums/comment/278261-den-10-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10-podtjagivanija
День 10: все по плану. 4 круга 5х10х10х10. Подтягивания , четыре круга норм, но с дерганиями, бум работать над техникой.
/forums/comment/278824-den-11-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10
День 11: все по плану. 4 круга 5х10х10х10.
/forums/comment/279267-den-12-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10
День 12: все по плану. 4 круга 5х10х10х10.
/forums/comment/279720-den-13-vse-po-planu-4-kruga-5h10h10h10
День 13: все по плану. 4 круга 5х10х10х10.
/forums/comment/279973-den-14-otdyh-kataem-jenduro
День 14: отдых, катаем эндуро.
/forums/comment/280466-den-15-propustil-jenduro-zabral-vse-sily
День 15: пропустил, эндуро забрал все силы.
