Забываю вести дневник , поздно прихожу , рано ухожу .
В итоге сегодня выполнил: комплекс по программе барбос
1 уровень подтягивания австралийские 10-10-10-10-10-10-10-10-10-10
отжимания 15-15-15-15-15-15-15-15-15-15
затем выполнил ноги запрыгивание на перекладину шведской стенки 10-10-10-10-10-10-10-10-10-10
разножка 16-16-16-16-16-16-16-16-16-16
Силы остались чувствую себя прекрасно, спасибо ребятам за комплекс.
