Глобальный форум Дневники тренировок

100 дневка 2017 (весна)

/forums/comment/323816-den-14-krugi-4-podtjagivanija-2-prisedanija-6
maksutov
maksutov
Мурманск
14.03.2017 16:24
День 14

Круги - 4

Подтягивания - 2
Приседания - 6
Отжимания - 6
Приседания - 6
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/325502-oh-pribolel-vtoroj-den-za-vyhodnye-vazhno-popravitsja
maksutov
maksutov
Мурманск
16.03.2017 22:58
Ох, приболел. Второй день! За выходные важно поправиться.
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/325504-zdorovja-ja-na-osennej-stodnevke-tri-raza-bolel-orz
Crush
Crush
Мурманск
16.03.2017 23:01
Здоровья! Я на осенней стодневке три раза болел ОРЗ. Даже с самого начала, с третьего дня)
Пролечись и дальше.
/forums/comment/331191-vsem-privet-pobolel-s-temperaturoj-v-komandirovku
maksutov
maksutov
Мурманск
27.03.2017 14:23
Всем привет!) Поболел, с температурой в командировку ездил, по приезду отлежался, сейчас наконец чувствую себя бодро и готов продолжать.
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/332592-nakonec-vernulsja-hot-kak-to-sdelal-1-3-3-3-h4-i
maksutov
maksutov
Мурманск
30.03.2017 19:05
Наконец вернулся хоть как-то.
сделал
1-3-3-3 х4
и пятым кругом
2-4-4-4

Буду навёрстывать 😃)
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/332960-den-31-no-u-menja-byl-propusk-2-nedeli-segodnja-2-4-4
maksutov
maksutov
Мурманск
31.03.2017 13:36
День 31. Но у меня был пропуск 2 недели 😦

Сегодня:

2-4-4-4 х5
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/333430-32-den-3-5-5-5-h5
maksutov
maksutov
Мурманск
01.04.2017 14:08
32 день.

3-5-5-5 х5
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/334574-33-den-byl-vyhodnoj-iz-za-nevozmozhnosti-sdelat
maksutov
maksutov
Мурманск
03.04.2017 15:18
33 день. Был выходной из-за невозможности сделать упражнения.
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/335605-34-35-dni-2-5-5-5-h5-36-den-rastjazhka
maksutov
maksutov
Мурманск
05.04.2017 17:01
34, 35 дни:

2-5-5-5 х5

36 день - растяжка!
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/337283-den-40-chto-to-sovsem-ne-poluchaetsja-vkljuchitsja
maksutov
maksutov
Мурманск
09.04.2017 20:43
День 40.

Что-то совсем не получается включиться обратно 😦
то работа, то отмазки!) то усталость.
Постараюсь с 41 дня снова включится...
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/425805-nu-chto-zhe-god-spustja-vtoraja-popytka
maksutov
maksutov
Мурманск
26.02.2018 18:15
Ну что же, год спустя вторая попытка)))
______ да прибудет с вами сила!)
/forums/comment/426394-quote-name-maksutov-post-425805-nu-chto-zhe-god
Crush
Crush
Мурманск
28.02.2018 21:29
<quote name=maksutov post="425805">
Ну что же, год спустя вторая попытка)))</quote>
Почему бы и нет!?) В бой)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[04.05.2024 19:48]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[04.05.2024 15:29]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.04.2024 10:47]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[04.05.2024 17:44]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[04.05.2024 09:18]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[04.05.2024 23:13]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[05.05.2024 01:05]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[05.05.2024 08:56]
Фитнес 2024
Liliya_[05.05.2024 08:42]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[05.05.2024 07:19]
Вспомнить всё!
AK83[05.05.2024 01:05]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[05.05.2024 00:27]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[05.05.2024 00:21]
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[04.05.2024 23:47]
трень 2
Anastasia13[04.05.2024 23:18]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[04.05.2024 23:13]
Воркаут для среднего возраста.
Vladii[04.05.2024 23:07]