Отправлено: 13.06.2017 21:31
Ляля, с первым видосом! Здорово, и всего за 3 тренировки! Молодец!!!
Ждем следующих)))
Отправлено: 13.06.2017 21:26
+94=25 849
Отправлено: 13.06.2017 21:23
+60=4518
Отправлено: 13.06.2017 12:56
<quote name=Lyalya post="356262">
просто подтягиваешь тело на верхней руке</quote>
Конечно, так просто))

<quote name=Lyalya post="356266">
Ну, лааадно... выложу интересное сегодня ))
Сняла же... для группы поддержки</quote>
Вот-вот, выкладывай,
чтобы лишнего не нафантазировать))
Отправлено: 13.06.2017 11:26
Павел, а как у тебя вообще с заживлением царапин, порезов? Может диабет как-то влияет? А на фоне диеты может чего-то и не хватает в организме.
Отправлено: 13.06.2017 08:19
<quote name=anastasia13 post="356212">
Ну, признавайтесь честно - кто не мечтает о таком личном кабинете?
...+ гамак... турник - всё рядом! Мечта!</quote>
Ну конечно... Так бы сейчас прямо в гамаке и поработал 😁
В теме: трень
Отправлено: 13.06.2017 08:14
<quote name=Lyalya post="356196">
В начале сотки заявляла максимум - 35 приседаний.
Сделала по завершению стодневки - 50 приседаний.</quote>
Ляля, поздравляю! но это же еще не все максимумы, ждем дальше...
Интересный элемент "паучок", видно, что и на пилоне прогресс)
Плохо что-то представляю, как из-него куда-то еще выходить или переходить если внутри номера, силушка должна быть с запасом наверно)
Отправлено: 13.06.2017 07:57
Оля, это наверно спад после 100-дневки, с удачным завершением тебя!
Выздоравливай!)
И продолжай дальше)))
Отправлено: 12.06.2017 11:32
<quote name=Crolik post="356038">
вряд-ли это для тренировок)))</quote>
А для чего еще? Не шапки же вешать!)))
Отправлено: 12.06.2017 09:32
+55=909 668
Отправлено: 11.06.2017 20:45
+33= 25 603
Отправлено: 11.06.2017 20:44
+4=6859
Отправлено: 11.06.2017 20:44
+40+46=21 088
Отправлено: 11.06.2017 07:50
<quote name=anastasia13 post="355864">
На критику пофиг...</quote>
Какая там критика может быть, Настя, все супер!)
В теме: трень
Отправлено: 10.06.2017 17:12
<quote name=WorkoutRun post="355793">
<quote name=Crolik post="355780">
А разве не бывает бесплатного кроссфита?</quote>

Бывает, точно также, например, как есть бесплатная версия платного мобильного приложения с ограниченным функционалом.</quote>
Как в анекдоте:
слишком сильно нельзя функционал ограничивать - воркаут получится)