Отправлено: 02.02.2017 08:22
<quote name=limonny_sherbet post="307930">
В следующий раз начну с негативных, как-то они тяжелее идут и просятся в начало.</quote>
Отправлено: 01.02.2017 20:08
Провел тренировку и уточнил макксимум, одно добавил. Так что начинаю с 15-ти, цель 18+.
Отправлено: 01.02.2017 20:04
+74=302
Отправлено: 01.02.2017 20:03
+110 = 67 676
В теме: 100.000 выпады
Отправлено: 01.02.2017 18:01
Ну так другое дело; спасибо)

<quote name=Chewbacca post="307804">
500к крутяк, пошел тренить)</quote>
И я скоро подойду 😃
Отправлено: 01.02.2017 13:43
<quote name=Vulpes post="306761">
Личный черт вполне разумен и питается нашими низковибрационными энергиями. Также его уместно называть "имплантом матрицы", потому что каждый воплощенный в трехмерности человек имеет данную структуру. Избавиться от него, находясь здесь, невозможно, ибо нельзя избавиться от эго, персонификацией которого является бес. Черта можно лишь держать в разумных размерах, путем духовной практики не позволяя ему расти.</quote>
Должен наверно для баланса быть и личный ангел? 😃 Поправляйтесь)
Отправлено: 01.02.2017 08:56
OlegSh:>
Далее, цели такие- на турник не лезть, даже не заглядывать в его сторону 😁 .
...
Бицуху надо начинать качать
</quote>
Как думаешь выкручиваться? 😉
В теме: ОФП 2017 OlegSh
Отправлено: 01.02.2017 00:04
<quote name=anastasia13 post="307714">
Если так и дальше пойдет - то чуствую что начну входить в эйфорию</quote>
Только не насовсем, возвращайся!
В теме: трень
Отправлено: 31.01.2017 22:55
<quote name=heaves post="307611">
Кто знает для чего одевают под низ шорт, футболок обтягивающую одежду и какая она должна быть?</quote>
Для чего не знаю, но она должна быть очень яркого и ядовитого цвета, как можно больше отличающегося от верхних шорт и футболок; и максимально из-под них торчащая 😃 .
Отправлено: 31.01.2017 22:13
<quote name=Kahar post="304106">
Треним вместе

Все еще ищем название, которое бы лучше отражало суть?</quote>

Хорошее название по-моему как раз суть и отражает 😃 .

P.S. Разве что на "Треним вместе подтягивания" с прицелом, что еще подобные темы будут и с другими упражнениями.
Отправлено: 31.01.2017 21:59
+165=850 265
Отправлено: 31.01.2017 21:43
<quote name=Vyxodnadve post="307673">
При этом работа делится на трёх человек ,час работаешь два отдыхаешь.Сделал 3 подхода по часу.
В силу своей тренированности сделал половину всей проделанной работы.</quote>
Разбалуешь ты коллектив свой 😃
Отправлено: 30.01.2017 21:21
+4=4375
Отправлено: 30.01.2017 19:19
@Arhizmei, не за что; и самому было интересно 😃 .
Отправлено: 30.01.2017 19:16
<quote name=Diletantka post="307348">
вот это вещь. У меня так скоро и пресс будет )</quote>
Привет, скоро - не скоро, но болеть точно будет 😃