manfred
войти
Регистрация
Отправлено: 07.04.2014 22:10
День шестой, 4х7*10*8*10, сегодня прошло тяжелее, чем в предыдущие дни)
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 07.04.2014 22:10
День шестой, 4х7*10*8*10, сегодня прошло тяжелее, чем в предыдущие дни)
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 07.04.2014 22:10
День шестой, 4х7*10*8*10, сегодня прошло тяжелее, чем в предыдущие дни)
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 07.04.2014 22:10
День шестой, 4х7*10*8*10, сегодня прошло тяжелее, чем в предыдущие дни)
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.04.2014 19:46
5-ый день, 4х7*10*8*10, самочувствие отличное)
В теме:
День 5. Про Отжимания от пола
Отправлено: 05.04.2014 10:30
четвертый день, 4*7Х10Х8Х10, всем здоровья!
В теме:
День 4. Про Приседания
Отправлено: 04.04.2014 13:47
третий день, 4*7*10*8*10, всем добра!)))
В теме:
День 3. Про Подтягивания
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 15:11
второй день: 7,10,8(отжимания на бру),10х4, самочувствие потрясающее)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 03.04.2014 11:55
Вчера решил начать стодневный воркаут, правда немного с отрывом от основной массы:
вчерашние результаты - 7,10,8(отжимания на бру),10х4
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 03.04.2014 11:55
Вчера решил начать стодневный воркаут, правда немного с отрывом от основной массы:
вчерашние результаты - 7,10,8(отжимания на бру),10х4
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
《
1
...
11
12
13
14
15
16
17
18
...
21
》