Отправлено:
            31.07.2019 15:30        
Более того, используя принципы программы ты спокойно достигнешь</quote>
То-то я смотрю регулярно возникают вопросы на форуме "памагити, что делать после сотки?". Я сам то до эффективного 
для себя подхода к силовыми (неважно, железо или турники) дорюхал только в прошлом году и мне с моей базой знаний на поиск практического работающего варианта потребовалось пять лет.
Сотку/стодневку проверил на себе и несмотря на то уважаю её, мне она совершенно не подходит и не сработала, а только вернула вспять всё то, что было накоплено предыдущим методом 

Это наверно потому что регулярно выпивал!
А про музыку Антона с его "главное верить, я смогу" вообще будет смешно слушать. Я в музыке с двух из трех концов полное дерево 

 хотя и топтал эту поляну очень настойчиво несколько лет с почти нулевым результатом. Даже медведя или обезьяну наверно можно было бы обучить лучше чем меня.