Кстати о калориях. Сегодня бегал на беговой дорожке, 5 км, темп 6:00, всего 30 мин (турники надоели, пошел железо поднимать). Когда заводил данные в рантастик, тот взял текущую погоду и в итоге насчитал мне 519 ккал, т.е. больше 100 ккал/км.

А в субботу для 10 км по сильной пересеченке насчитал 970. 1000 ккал в час... Да фигня!

отличный метод ведения дискуссии. у меня родители, пропитанные телевизором, на таком же уровне дискутируют.

Сравнивать надо не единичные случаи и не приводить их как пример в собственное оправдание, а статистику. Мы вообще говорим про экономику и экономические методы.

Переходя на личности: ты конечно далеко не глупый человек, но тебе очень сильно не достает эрудированности, из-за чего из тебя происходит исключительно стандартная российская пропаганда, которая существует вокруг в таком количестве, что впитывается незаметно. Жить с этим можно и жить можно даже лучше чем с эрудированностью, ведь многие знания, как известно, порождают многие печали. Я уже на исторические темы завязал, теперь завязываю на экономические. Просто спорить с органчиком на котором записаны готовые мелодии невозможно, т.к. бесполезно.

ну да, вот RVS333 верно упомянул завышенный курс (а потом вроде вообще множественность курсов появилась). Завышенный курс создает рентную экономику, где выгодно не увеличивать ВВП и создавать добавленную стоимость, а раздавать деньги небогатым, а они уже в свою очередь создают спрос на ТНП из-за границы. Но после того как источник дохода для раздачи заканчивается, падает сразу и всё.

В РФ тоже были такие времена, правда помягче и закончились они плачевно, но все же не так жалко.

Ситуация, когда физик из заборостроительного пытается пояснить выпускнику лучшего экономического вуза страны основы экономики вызывает тяжелую оторопь.


это очень социалистическая мера, вплоть до высшей меры

Вот прочитал ты умную книжку про стратегию и ничего не понял.

Быстро только кошки родятся. Стратегия в том, что при Мадуро сейчас собирают тот урожай, который сажали когда нефтюшка-кормилица была около 100.

Повышенные социальные обязательства государства Чавеса на высокой нефти значит США раздавали ... Ага-ага.

Соцпопулизм в Южной Америке вообще вещь популярная (простите): Перон, Альенде, имя им легион. И после каждого оставалась жопа того или иного размера, от громадной до умеренной. С природой бороться невозможно.

PS Если б не санкции США, то и Кубе было бы лучше. Но конец все равно неизбежен. Впрочем это даже не спор. Я уже говорил, что трудно спорить с человеком, который стоит на другом фундаменте, особенно невозможно дискутировать в том случае если это фундамент исключительно умозрительный, выдуманный.

а чёйто цены в австралийских долларах?

да вы чо! "сердце тренировать не надо". WasD сказал.

Все спортсмены так делают - сначала большими весами наращивают мясо, потом делают его выносливым. Это не идеи Селуянова, эта технология появилась уже давно, в послевоенное время (кстати даже Селуянов это где-то упоминал в какой-то статье, очень давно).

Блин, "воркаут" тот же бодибилдинг для красоты, только на турниках... Такая же ромашка

кратко: нет.

Люди хотят ножищу в 70 см.

Эстетически (эстетическое это для латентных бодибилдеров) у меня проблем нет, к примеру, естественным образом 60 на 40 в отличие от верха - вот такой вот странный человек с тощими ручками и толстыми ножками, хотя взрывной силы в ногах нет вообще спринтер из меня всегда был хуже говеного и бегаю я вообще отвратительно. Я сам старался всегда ноги грузить плиометрикой, не люблю приседать со штангой, но убивает плиометрика чтото сильнее штанги

Ну для него это кардио. Для меня это конечно сложно и даже невыполнимо - пистолетики, к примеру и double unders - не умею их делать. Но в остальном... ну да, много плиометрики на ноги, но это больше похоже на спецупражнения бегуна на короткие и средние.

я опять посмеюсь, просто потому, что ты это сказал.

Без участия Америки у СССР + UK просто не было шансов против стран Оси. Как только Германия объявила войну США она подписала себе смертный приговор.

Чак не воркаутер!

вы преувеливаете расход энергии в подтягиваниях. Он ничтожен