И всё же думаю, что стоит более достоверно (или исходя из логики) преподносить информацию. Думаю было бы правильней попытаться разобраться в том, почему при подтягиваниях у новичков забиваются предплечья.
Выскажу свои соображения:

1)если человек довольно долго может висеть на турнике, но при подтягивания предплечья устают быстрее, то от части это может быть связано с добавлением к статической нагрузке ещё и толчковой (рывковой) при подтягиваниях;

2)усталость в предплечьях может быть от неправильной техники.
Пример, новичок когда пытается подтянутся абы как, не акцентирует внимание на работе мышцы и напрягает дополнительно и предплечья, как бы сгибая кисть, а это дополнительная нагрузка. - объём мышц предплечья значительно меньше, естественно они сразу устанут.
При правильной технике, когда человек акцентированно напрягает мышцы спины и не пытается довернуть кисти, предплечье обеспечивает только хват, т.е. как и при обычном висе.
Так же при подтягивании с раскачкой, предплечья вероятно тоже будут включатся в работу, так что тоже быстрее будут уставать.

Как то так наверно. НО всё таки подтягивания в любом случае осуществляются за счёт мышц спины, плеча и даже отчасти грудных мышц.

Мне кажется в посте ошибка. Мышцы предплечья обеспечивают хват, а не тягу. Тяга идёт за счёт мышц плеча и спины.

возможно боли появляются из-за более низкого присяда. Вероятно, при обычных приседаниях вы не так низко опускаетесь, как в упор-присев (скажем при обычных до 90гр., а чтобы из упора-присев перейти в упор лёжа нужно опуститься ниже), вот и боли могут быть отсюда.

50 день:
8/8/15/8/12*2 х5
8/8/15/9/12*2 х1

вместо подтягиваний уголок на брусьях
упор присев - упор лёжа первые два круга делал стандарт, последние четыре с отжиманием. Фиксировался на секунду в каждой фазе, чтоб прочувствовать упражнение. Показалась легко, поэтому в четырёх кругах добавил отжимание. Есть подозрение, что технически не верно делаю. попробую записать на видео, проанализирую.

50 день:
8/8/15/8/12*2 х5
8/8/15/9/12*2 х1

вместо подтягиваний уголок на брусьях
упор присев - упор лёжа первые два круга делал стандарт, последние четыре с отжиманием. Фиксировался на секунду в каждой фазе, чтоб прочувствовать упражнение. Показалась легко, поэтому в четырёх кругах добавил отжимание. Есть подозрение, что технически не верно делаю. попробую записать на видео, проанализирую.

50 день:
8/8/15/8/12*2 х5
8/8/15/9/12*2 х1

вместо подтягиваний уголок на брусьях
упор присев - упор лёжа первые два круга делал стандарт, последние четыре с отжиманием. Фиксировался на секунду в каждой фазе, чтоб прочувствовать упражнение. Показалась легко, поэтому в четырёх кругах добавил отжимание. Есть подозрение, что технически не верно делаю. попробую записать на видео, проанализирую.

50 день:
8/8/15/8/12*2 х5
8/8/15/9/12*2 х1

вместо подтягиваний уголок на брусьях
упор присев - упор лёжа первые два круга делал стандарт, последние четыре с отжиманием. Фиксировался на секунду в каждой фазе, чтоб прочувствовать упражнение. Показалась легко, поэтому в четырёх кругах добавил отжимание. Есть подозрение, что технически не верно делаю. попробую записать на видео, проанализирую.

50 день:
8/8/15/8/12*2 х5
8/8/15/9/12*2 х1

вместо подтягиваний уголок на брусьях
упор присев - упор лёжа первые два круга делал стандарт, последние четыре с отжиманием. Фиксировался на секунду в каждой фазе, чтоб прочувствовать упражнение. Показалась легко, поэтому в четырёх кругах добавил отжимание. Есть подозрение, что технически не верно делаю. попробую записать на видео, проанализирую.

49 день:

отжимания от пола 42 -> 36 (-6)
приседания 110 -> 180 (+70)
отжимания на брусьях 20 -> 23 (+3)
вес 72 -> 73,5 (+1,5)

подтягивания не стал измерять, т.к. восстанавливаюсь после травмы. Буду тестировать в конце программы.
В течение программы в основном отжимался на брусьях и думал, что кол-во отжиманий от пола не уменьшится, по крайне мере, но результат говорит сам за себя. (от пола отжимался днём, на брусьях вечером).
Техника отжиманий и от пола, и на брусьях точно нормальная (без прогибов, без раскачки, с хорошей амплитудой)

49 день:

отжимания от пола 42 -> 36 (-6)
приседания 110 -> 180 (+70)
отжимания на брусьях 20 -> 23 (+3)
вес 72 -> 73,5 (+1,5)

подтягивания не стал измерять, т.к. восстанавливаюсь после травмы. Буду тестировать в конце программы.
В течение программы в основном отжимался на брусьях и думал, что кол-во отжиманий от пола не уменьшится, по крайне мере, но результат говорит сам за себя. (от пола отжимался днём, на брусьях вечером).
Техника отжиманий и от пола, и на брусьях точно нормальная (без прогибов, без раскачки, с хорошей амплитудой)

49 день:

отжимания от пола 42 -> 36 (-6)
приседания 110 -> 180 (+70)
отжимания на брусьях 20 -> 23 (+3)
вес 72 -> 73,5 (+1,5)

подтягивания не стал измерять, т.к. восстанавливаюсь после травмы. Буду тестировать в конце программы.
В течение программы в основном отжимался на брусьях и думал, что кол-во отжиманий от пола не уменьшится, по крайне мере, но результат говорит сам за себя. (от пола отжимался днём, на брусьях вечером).
Техника отжиманий и от пола, и на брусьях точно нормальная (без прогибов, без раскачки, с хорошей амплитудой)

49 день:

отжимания от пола 42 -> 36 (-6)
приседания 110 -> 180 (+70)
отжимания на брусьях 20 -> 23 (+3)
вес 72 -> 73,5 (+1,5)

подтягивания не стал измерять, т.к. восстанавливаюсь после травмы. Буду тестировать в конце программы.
В течение программы в основном отжимался на брусьях и думал, что кол-во отжиманий от пола не уменьшится, по крайне мере, но результат говорит сам за себя. (от пола отжимался днём, на брусьях вечером).
Техника отжиманий и от пола, и на брусьях точно нормальная (без прогибов, без раскачки, с хорошей амплитудой)

49 день:

отжимания от пола 42 -> 36 (-6)
приседания 110 -> 180 (+70)
отжимания на брусьях 20 -> 23 (+3)
вес 72 -> 73,5 (+1,5)

подтягивания не стал измерять, т.к. восстанавливаюсь после травмы. Буду тестировать в конце программы.
В течение программы в основном отжимался на брусьях и думал, что кол-во отжиманий от пола не уменьшится, по крайне мере, но результат говорит сам за себя. (от пола отжимался днём, на брусьях вечером).
Техника отжиманий и от пола, и на брусьях точно нормальная (без прогибов, без раскачки, с хорошей амплитудой)

46 день:
пробежка, разминка
8/12*2/8/15 х5
8/12*2/9/15 х1
(подтягивания заменил уголком на брусьях из-за травмированной мышцы)
заминка

Если кардиолог разрешает заниматься, то не вижу проблем. Слышно сердцебиение - возможно это систолическим шум (мало вероятно) или усиленный сердечный толчок, или аритмия. Часто бета-блокаторы назначают как раз при аритмиях. Думаю, вам очень аккуратно нужно относится к увеличению нагрузок. И вроде виды спорта с толчковыми движениями тоже не желательны (прыгать не стоит).