Отправлено: 11.11.2013 19:18
Первый повтор на видео отличается от следующих двух. Сначала нужно присесть, а потом руки к земле, или сразу тянуть руки к земле, таким образом, приседая с не прямой спиной?
И в фазе выпрямления коленки тоже выходят за носки, с этим надо что-то делать?
Отправлено: 11.11.2013 15:22
Ну вот, заманили девочками, а там мальчики.
Отправлено: 11.11.2013 22:02
Я тоже дискомфорта не чувствую, просто все говорят, что коленки за носки это плохо, травмоопасно, и мне не известно почему. Попробую делать как ты, если что-нибудь сломается, дам знать.
Отправлено: 11.11.2013 19:18
Первый повтор на видео отличается от следующих двух. Сначала нужно присесть, а потом руки к земле, или сразу тянуть руки к земле, таким образом, приседая с не прямой спиной?
И в фазе выпрямления коленки тоже выходят за носки, с этим надо что-то делать?
Отправлено: 11.11.2013 15:22
Ну вот, заманили девочками, а там мальчики.
Отправлено: 11.11.2013 22:02
Я тоже дискомфорта не чувствую, просто все говорят, что коленки за носки это плохо, травмоопасно, и мне не известно почему. Попробую делать как ты, если что-нибудь сломается, дам знать.
Отправлено: 11.11.2013 19:18
Первый повтор на видео отличается от следующих двух. Сначала нужно присесть, а потом руки к земле, или сразу тянуть руки к земле, таким образом, приседая с не прямой спиной?
И в фазе выпрямления коленки тоже выходят за носки, с этим надо что-то делать?
Отправлено: 11.11.2013 15:22
Ну вот, заманили девочками, а там мальчики.
Отправлено: 11.11.2013 22:02
Я тоже дискомфорта не чувствую, просто все говорят, что коленки за носки это плохо, травмоопасно, и мне не известно почему. Попробую делать как ты, если что-нибудь сломается, дам знать.
Отправлено: 11.11.2013 19:18
Первый повтор на видео отличается от следующих двух. Сначала нужно присесть, а потом руки к земле, или сразу тянуть руки к земле, таким образом, приседая с не прямой спиной?
И в фазе выпрямления коленки тоже выходят за носки, с этим надо что-то делать?
Отправлено: 11.11.2013 15:22
Ну вот, заманили девочками, а там мальчики.
Отправлено: 10.11.2013 20:40
reddish 55кг? И это от Вас я слышал слова "не худенькая девушка"? Вы большая скромница, Мадам.
===
На счет измерителей складок: мне хватает линейки и циркуля.
Отправлено: 10.11.2013 18:10
И что с моей техникой не так? Подтягиваюсь так же, как и все.
Отправлено: 10.11.2013 17:57
Скажите, прибавить +1 к перекладине за месяц, выкладываясь по максимуму, это нормально вообще? Может это сигнал к тому, что надо что-то менять?
Отправлено: 10.11.2013 20:40
reddish 55кг? И это от Вас я слышал слова "не худенькая девушка"? Вы большая скромница, Мадам.
===
На счет измерителей складок: мне хватает линейки и циркуля.