А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.
А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.
А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.
А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.
А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.
А у меня сегодня 49 день, завершение базового блока. Меня он не порадовал, так как подтягиваний всего 8, отжиманий 25, приседаний 50. Хотя тренируюсь я по схеме 3-10-10-20 х 6, последнее это выпады.