Отправлено:
15.05.2019 18:34
утро - outdoor ( Серебрянный бор ; t +22 )
разминка
бег -14 км
ходьба - 1 км
речка - купался (t вода +15;ваще норм!)
ходьба - 5 км
растяжка (at home)
P.S. набрал дикого щавеля - майский щавель самый кислый; и на суп, который получился умопомрачительный (!) и заморозил еще; в след.раз надо свежего набрать на пирожки
:innocent:
ЕДА, ты вошла в мою грешную жизнь
Не в первый день весны на краешке Земли
Нечаянно мы встретились с тобой.
Не падал белый снег, и розы не цвели,
Ко мне пришла весенняя еда....
Она была отчаянно красива ))))