Отправлено:
14.10.2014 18:20
День 22.
Раз добавился еще один круг, решил все дисциплины оставить на необходимом минимуме (кроме подтягиваний). Вместо этого буду стараться подтянуть, до необходимого минимума повторений, подтягивания.
Разминка
П1-Пр10-Отж10-Пр10
П1-Пр10-Отж10-Пр10
П1-Пр10-Отж10-Пр10
П1-Пр10-Отж10-Пр10
П1-Пр10-Отж10-Пр10
Заминка
Завершение!!