Отправлено: 17.12.2014 23:14
+40=88 350
Отправлено: 17.12.2014 23:13
+60=541 923
Отправлено: 17.12.2014 23:06
В строю! Всем позитива!
Отправлено: 17.12.2014 08:41
+160= 48 048
В теме: 100.000 выпады
Отправлено: 17.12.2014 08:37
+40=88 014
Отправлено: 17.12.2014 08:35
+120=541 418
Отправлено: 15.12.2014 10:37
+64=87 340
Отправлено: 15.12.2014 10:33
<quote name=WasD>

<quote name=AlbertM>
Долго не мог понять, как подтягиваться с помощью спины. Но теперь, похоже начало получаться. Интересные ощущения, когда сосредотачиваюсь на спине, руки практически не чувствую...</quote>

Вооот! Руками просто как бы висишь и они не устают при этом, да?)</quote>

Да! Но потом, если сразу пытаться подтягиваться руками, сил в них все равно нет)
Отправлено: 15.12.2014 00:29
+120=81 131
Отправлено: 15.12.2014 00:28
+120=540 323
Отправлено: 15.12.2014 00:02
Долго не мог понять, как подтягиваться с помощью спины. Но теперь, похоже начало получаться. Интересные ощущения, когда сосредотачиваюсь на спине, руки практически не чувствую...
Отправлено: 11.12.2014 22:50
Всем привет и позитива!
8х(8-15-15-12/12)
Отправлено: 10.12.2014 09:54
Всем привет, все по плану!
Отправлено: 08.12.2014 12:05
Всем привет и позитива!
7х(8-15-15-12/12)
Отправлено: 06.12.2014 23:00
Читал в какой-то статье, что появление седых волос в раннем возрасте - признак недостатка кальция, как следствие - остеопороз - повышенная ломкость костей... Если верить той статье, я бы для начала диету скорректировал. Но если верить всему, что написано, а в медицинских статьях в последнее время коммерческий интерес на первом месте, вообще грустно жить становится. Не стоит париться! Тренировки, питание, позитивный настрой и все будет так, как надо!