Отправлено: 15.01.2017 23:03
@arhizmei и ogrudko

Ну так что с идей? Просто не хотелось бы, чтобы она затерялась) Понятно, что реализовать её не просто. но это - только лишь повод получше подумать над ней. В принципе, даже если всего несколько человек будет участвовать в этой теме - будет интересно почитать их мнения/результаты.

Просто, по сути, если Вадим готов прямо сейчас начать такой "эксперимент", то почему бы и нет, а там и народ, может, подтянется хоть какой.

Олег, а вот с <url="https://workout.su/forum_thread/9985">этой темой</url> что-нибудь получилось?
Отправлено: 15.01.2017 21:58
<quote name=SizovIgor post="304234">
WasD ! Твою матрицу я видел и я ее понял. Исходя из твоей матрицы, у меня все хорошо. Травм нет, прогресс есть. Тогда я попробую 4 недели протренироваться по начальной схеме стодневки , только в упражнениях будет семь подходов.</quote>
Ты можешь применить матрицу и к своей программе. Так будет даже лучше)
Отправлено: 15.01.2017 21:57
Итак, по поводу инициатив.

Одним из самых важных направлений деятельности, которое бы побуждало активность участников на форуме и, что самое главное, вне его, я считаю проведение открытых тренировок и создание инициативных групп, которые будут ими заниматься.

Ну так вот, нужно собрать такие инициативных группы (или для начала просто людей) хотя бы в самых крупных городах.

Начать, думаю, стоит с 5 самых крупных городов:

Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород

Потом можно переходить к другим городам-миллионникам (в которых, кстати, сейчас WasD ищет кураторов 100-дневки - https://workout.su/forum_thread/10233)

В Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске вроде есть какой-то заметный движ. Но новости на сайте появляются только о московских тренировках/фестивалях/т.п. Но я уверен, что там все же что-то происходит😃natalipashkof , Caracal, если у вас есть новости о мероприятиях - поделитесь, пожалуйста😃

Теперь к Екатеринбургу. Там же определённо есть какое-никакое воркаут движение. Но здесь на сайте активных участников с Екб вообще мало (да и сам город, что удивительно, находится очень низкой в рейтинге городов). И я предлагаю кому-нибудь из Екатеринбурга заняться созданием инициативной группы или взять всю инициативу на себя и стать, во-первых, организатором по городу на сайте, во-вторых, транслировать информацию о нынешнем состоянии воркаут а в Екб, в-третьих, попробовать проводить открытые тренировки.

Теперь к Нижнему. Там были кураторы 100-дневки в этом запуске (dimp и @nasreddin). Обращаюсь в первую очередь к ним с теми же предложениями, что и к ребятам из Екб. Хочется видеть больше открытых тренировок, раз уж я начал с них😃

Это все в той же степени относится и к остальным городам во всех странах, когда-нибудь доберутся и до них, и чем раньше они сами начнут проявлять активность, тем лучше😃

Пока оставляю все так, но если никто сам не откликнется, то пройдись по активным участникам с вышеуказанных городов.

Если кто-то считает, что я в чем-то неправ, то прошу прощения😉
Отправлено: 15.01.2017 14:13
<quote name=WasD post="304329">
Тот момент, когда чувак взял всю инфу из твоего видео, записал от своего имени и собрал больше просмотров 😆

</quote>

Аааааааааааааааааа, там такой адский бред в комментариях😵
Отправлено: 14.01.2017 02:00
<quote name=Arhizmei post="304116">
Хы, я считаю что даже три месяца мало</quote>
Ну, для исследования мало, да. А для составления отзыва-мнения хватит и недели, я думаю😃
Отправлено: 14.01.2017 01:52
@Arhizmei

Да, я думаю, что потенциал у этого есть)
Вот только думаю, что 3 месяца очень мало кто выдержит (особенно если программа так себе), а вот формат комментариев и мнений о программках вполне возможен.
Например, кто-то тренируется неделю по программе, а потом выделяет её положительные и отрицательные стороны.
Это правда может помочь новичкам, а так же выявить и отсеять всякий бред.

Но это как параллельный вариант, а так, вариант с тремя месяцами похож уже на приличное исследование, и это круто)

Может быть ogrudko заинтересуется этой темой. Он вроде уже высказывал идеи проведения подобных экспериментов)
Отправлено: 14.01.2017 01:23
13 января

Сегодня уже нормальный день) Но без тренировки.
Отправлено: 14.01.2017 01:22
WasD


Циферки разные. Обновлял страницу много раз - справа ничего не меняется. Это странно.

+ когда добавляешь что-то в Избранное, она долго не появляется в профиле
Отправлено: 14.01.2017 01:14
Действительно)

WasD

<quote name=Arhizmei post="304109">
Нужно закрепить эту тему, чтоб вниз не скатывалась.</quote>

, а заодно @leo_g ChewbaccaVyxodNadve - у вас вроде были мысли по теме.
Отправлено: 14.01.2017 01:00
Здесь будет еще что-то важное, что не стоит терять, но я уже забыл, что😆

Наверное здесь должны быть идеи, которые появились в процессе обсуждения.


Идеи/инициативы:



- Испытания/эксперименты с программами тренировок (+ отзывы о пройденных программах)

- Найти организаторов (а заодно и кураторов 100-дневки) в Екатеринбурге

- Организовать летом воркаут-фестиваль на 100+ человек в Москве (пока нет возможности)

- Создать тему, в которой, по запросам участников форума, продвинутые воркаутеры делились бы своими историями

- Собрать Истории успеха участников 100-дневки
Отправлено: 14.01.2017 00:59

Проекты и инициативы:

<url="https://workout.su/">WorkOut.SU</url>


Вот здесь можно помочь развитию сайта:
workout.su/forum_thread/1542
workout.su/forum_thread/6994
workout.su/forum_thread/10199

<url="https://workout.su/100">100-дневный воркаут</url>


Вот здесь проекту нужна помощь:
workout.su/forum_thread/10234
workout.su/forum_thread/10240
workout.su/forum_thread/10233

<url="https://workout.su/forum_thread/8902">Приложение "100-дневный воркаут iOS"</url>


Разрабатывается приложение под Android!


<url="https://workout.su/forum_thread/5777">Видеоблог команды The Patriots</url>



<url="www.youtube.com/user/workoutsu">YouTube-канал</url>


Вот здесь можно предлагать свои идеи - https://workout.su/forum_thread/10104


<url="https://workout.su/video/category/647">WorkOur Russia Tour</url>



<url="https://m.vk.com/workoutday">WorkOut Day</url>



<url="https://workout.su/forum_thread/10230">D&W</url>


Вот здесь список того, что нужно сделать по проекту - workout.su/forum_thread/10257

<url="https://workout.su/forum_thread/1910">Истории твоего успеха</url>



<url="https://workout.su/forum_thread/11461">Истории успеха участников 100-дневки</url>







<url="https://workout.su/forum_thread/11492">Треним вместе. 3 круга 5 подходов на макс.</url>



<url="https://workout.su/forum_thread/11091">Эстафета #workoutchallenge</url>



<url="https://workout.su/forum_thread/10200">Новогодний марафон</url>


Здесь будет список нынешних проектов и инициатив

Еще что есть?
Отправлено: 14.01.2017 00:58

Проекты / Инициативы участников


"Итак, я наконец-то добрался до создания отдельной темы для обсуждения проблемного вопроса, который мы подняли вот <url="https://workout.su/forum_thread/10200">тут</url>.

Значит, в чем суть, если кратко: на форуме зарегистрировано много человек, но активности, и я сейчас не про печатание сообщений, а именно про взаимодействие друг с другом, никакой нет, ну, точнее, практически никакой, но об этом позже.

И мне подумалось, что что-то нужно поменять в мышлении людей (подробные размышления на эту тему под спойлерами). Вопрос - как это сделать? Как сделать так, чтобы участники форума были более инициативными?

Наверняка же у многих из нас есть какие-то идеи, которые хотелось бы реализовать в рамках воркаута (да и не только). Наверняка каждый из нас может сделать больше, чем он делает сейчас.

Все вместе мы сможем реализовать, а перед этим и обсудить, и доработать, самые различные идеи))

"инициативных участников очень мало, да и их не воспринимают всерьез. И я лично вижу в этом большую проблему, потому что постепенно все это превращается из последствий мышления людей (о том, что можно, что нельзя, что получиться, что не получится, стоит что-то делать, или нет, и т.д.) в устоявшуюся схему, где каждый уже не СЧИТАЕТ, а ВИДИТ, что так принято и таковы местные традиции.";
"Лично я не помню за последний год активных тем, подобных этому марафону (темы-копилки не в счет). Да если они и были, то явно их было немного и они не получили никакого резонанса.

По сути весь движ на сайте организуешь ты*, да и он весь сейчас крутится вокруг 100-дневки. В промежутках между 100-дневками на форумах, да и на сайте в целом ничего почти не происходит. Да и вообще весь проект сейчас крутится вокруг сотки, команды The Patriots и минимально Workout Russia Tour. Это все можно проследить по мероприятия, которые появляются на сайте. Опять таки, организатор ом большинства этих мероприятий являешься ты.

Появилась тема с куратора ми 100-дневки - вот это просто замечательная идея. В мероприятиях хотя бы разнообразие появилось, появились инициативные группы или хотя бы люди в городах, вокруг которых могутмогут собираться участники.

Но опять таки, в большинстве городов это все ограничивается 100-дневкой.

Так вот, к чему я веду. Я не конкретно о марафона, форумах и т.д., я говорю вообще об инициативности участников. Много ли человек проводят у себя в городах открытые тренировки, многие ли предлагают какие-то идеи, многие ли создают такие марафоны? Да никто практически, Так вот я призываю участников быть более активными, а тему эту я поднял для того, чтобы найти больше и действительно и людей, готовых что-то менять."

* "ты" - это Антон

Теперь к вопросам, которые меня интересуют:

- сейчас большинство активности на форуме крутится вокруг 100-дневки, все, больше никаких онлайн проектов нет (ну то есть новогодний марафон еще есть), а такие проекты нужны, чтобы участники взаимодействовали между собой не только посредством отвлеченных обсуждений на форуме

- Кураторы 100-дневки - идея очень крутая. Очень приятно видеть в мероприятиях не только одинокую тренировку Патриотов) Но нужно идти еще дальше - в некоторых городах кураторы 100-дневки стали проводить открытые тренировки на постоянной основе, и хотелось бы, чтобы их примеру последовали и другие - не стоит зацикливаться на 100-дневке, какой бы замечательной она не была)

- в продолжение темы с открытыми тренировками: если не считать тренировку Патриотов и те, что проводят кураторы, то у нас остается... ничего( Я думаю, что каждый может организовать у себя в городе небольшую инициативную группу или просто поискать народ с сайта и устроить тренировку.

- так же каждый может высказывать свои идеи о том, какие бы проекты хотелось видеть на форуме, или, что гораздо лучше, самому такие проекты организовывать (как это было с Новогодним марафоном и D&W). Это вообще не сложно - если у вас есть идеи - предлогайте

Если у вас есть мысли, которыми в хотели бы дополнить мои - пишите, я добавлю их сюда. А еще, если кто-то придумает нормальное название для темы - будет круто))

Если у вас есть какие-то идеи, то пишите о них здесь, и мы вместе будем обсуждать их



Будет дополняться

<url="https://workout.su/forums/comment/306398">Цитируемое сообщение</url>
Отправлено: 14.01.2017 00:04
<quote name=gOld36 post="303774">
Ну что же... СВЕРШИЛОСЬ Закрыл сегодня пол столетия.
Долго думал КАК отметить такой юбилей... НО САМА ЖИЗНЬ очень помогает принимать решения</quote>
Поздравляю с прошедшим😃 Поправляйся!
Отправлено: 13.01.2017 13:30
12 января

Та же ерунда
Отправлено: 13.01.2017 13:30
11 января

Полное безделие и апатия