Отправлено: 06.03.2021 04:45
<quote name=Lawnmover post="565982">
Это называется "лебидо".</quote>
Либидо Рома, либидо:grin:😁
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 05.03.2021 11:39
Стойка на руках 2.47 (ска 13 секунд:neutral_face:😐 )
Отправлено: 05.03.2021 02:43
<quote name=Lawnmover post="565910">
20/10 это как? подтягивания/отжимания?
наверное ты хотел сказать 10/20?</quote>
С отжиманий начал, так как они тяжело даются.
<quote name=Vyxodnadve post="565919">
<quote name=Lawnmover post="565910">
20/10</quote>
брусья/Подтягивания</quote>
Отжимания от пола.
Отправлено: 04.03.2021 17:29
<quote name=Yevhen post="565908">
<quote name=Serke post="565907">
5md 20/10 за 4.20</quote
Мощно)</quote
Оказалось что это интереснее чем 5/10</quote>
</quote>
Отправлено: 04.03.2021 17:15
5md 20/10 за 4.20
Отправлено: 28.02.2021 14:25
<quote name=Lawnmover post="565703">
Ох и добрые вы ребята, я так то стремлюсь к универсальности во всем 😃</quote>
Вот это правильно! А быть задротом одного вида спорта, это стрёмно!
Отправлено: 28.02.2021 14:23
<quote name=LordGorg post="565702">
Подтягивания 5 минут: 75 раз (43 за 2 минуты)</quote>
Интересно, надо попробовать
Отправлено: 27.02.2021 12:42
<quote name=LordGorg post="565643">
<quote name=Serke post="565599">
W

2 минуты подтягиваний - 47 повторов. (Печально)

хрена се.. еще и жалуешься :smile:😄
Блин, ну наверное привыкаешь, если постоянно на время ипашить.

</quote>
</quote>
А потому что хочется 55:grin:😁
Отправлено: 26.02.2021 13:17
W лесенка 6-1-6-1-6 (отдых 10 секунд)

2 минуты подтягиваний - 47 повторов. (Печально)

Серия подтягиваний:
- 3 подхода верхним хватом +20кг по 6 повторов (отдых 30 секунд)
Отдых 2 минуты
- 3 подхода разнохват +20кг по 6 повторов (отдых 30 секунд)
Отдых 2 минуты
- 3 подхода верхним хватом по 8 повторов (отдых 30 секунд)
Отдых 2 минуты
- 3 подхода разнохват по 8 повторов (отдых 30 секунд)
Отправлено: 26.02.2021 05:40
<quote name=Lawnmover post="565576">
стереотип спортсмена - вечно хочет жрать и "тупой"</quote>
Просто мозг думает о тренировках:grin:😁
Отправлено: 24.02.2021 18:49
<quote name=Lawnmover post="565449">
Со своим залом там совсем окабанел 😃</quote>
От кабана слышу:laughing:😆
Отправлено: 24.02.2021 07:09
<quote name=LordGorg post="565442">
Силен, брат! :muscle:💪</quote>
Спасибо:grin:😁
Отправлено: 23.02.2021 17:00
<quote name=SawDesigner post="565408">
<quote name=WasD post="565376">


2) Мы объявили информационную войну всем, кто использует Стрит Воркаут для личного обогащения</quote>

Может уже задавали такой вопрос. Но как собираетесь воевать? это почти невозможно интернет он такой необъятный.</quote>
Это легко)
Отправлено: 23.02.2021 12:37
<quote name=LordGorg post="565398">
35:57 закрыл</quote>
Огонь!
Отправлено: 23.02.2021 07:04
И сегодня в программе, сет не для всех:grin:😁