Есть уточнения?)

Спустя полгода после того как я перестал подтягиваться предплечье все ещё хрустит на первом подходе. Попробовал позавчера 5-10-15, прошло несложно, но вот этот хруст в первом повторении первого подхода напрягает пока ещё.

Для 100ки по-любому нужен.


Посмотри мобильную версию сайта, там сверху баннер 100ки лежит. На основной справа есть блок - полезные ссылки. А вообще статью про "С чего начать" нужно написать, да, она будет полезной.

Как ты мог узнать слово воркаут после этих роликов, если в роликах нет слова воркаут? о_О


То, о чем я сейчас говорю - это не "правила воркаута по WasD", это воркаут в принципе, как он есть, каким мы его придумали, до того, как произошло размывание понятия и смещение акцентов, что привело к печальным последствиям. Поэтому я решил вернуться к истокам и выкинуть всю бредятину лишнюю. Если ты не понимаешь, что твои тренировки дома в тепле и комфорте или в элитном фитнес клубе просто абсурдно называть Ghetto Workout, то ты можешь поступать как хочешь, только не удивляйся, если люди будут недоуменно улыбаться, когда ты будешь им рассказывать, что сейчас в зале Гетто Воркаутом занимаешься... Вот у тебя ОФП в зале, турнички, брусья, упражнения с собственным весом, калистеника, в конце концовЮ и я не вижу в этом ничего плохо. Выйдешь на улицу заниматься - станешь ближе к воркауту, начнешь помогать другим - ещё ближе, начнешь проводить открытые тренировки, сборы и т.д. и т.п. - совсем близко.

Вообще-то я не говорил, что ты страдаешь фигней, насколько я помню.

Есть куча людей, которые покупают за большие деньги <url="http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2">фуфломицины</url> и думают, что они им помогают. И даже если они сами ими не торгуют, то не забывают рассказать о чудодейственном средстве всем своим родственникам, друзьям и знакомым. Дальше что? Это не меняет сути того, что им впаривают пустышку за огромные деньги, и я хочу знать, как мне называть этих людей.

С Денисом все просто, либо он отличный тренер и отлично в курсе того, что ED - разводка для лохов, но ему платят бабки, и он готов продаваться. Либо он идиот, который действительно верит в чудесный продукт. В любом случае, он не очень красиво выглядит в данной ситуации.

Это отличная идея и для неё нам пока не хватает одной мелочи - вот этих самых фотографий до и после и историй успеха девушки пока не стремятся делится своими историями

Ок, да, согласен, проглядел)

Ну да, нужно выйти на улицу и пойти спрашивать. Либо спрашивать у посетителей кроссфит тренировок и мма клубов. Вряд ли участников клуба по моделированию корабликов интересует данный вопрос.


Нет, таких меньше. Именно на этом и построен маркетинг. Странно, что ты пытаешься сейчас перевернуть с ног на голову все. Если бы маркетинг не работал, его бы не использовали.


Да, да, начал кататься на роликах и отказался от еды, похудел и считаешь, что это из-за роликов? Вот отсюда и рождаются фитнес мифы про различные диеты и отказ от еды после 6 и прочую белиберду. Худеешь ты из-за дефицита калорий, как ты его обеспечиваешь - вообще без разницы, при этом тренируешься ты не для похудения, а для тренировки мышц. Но если ты не отслеживаешь никаких параметров тренировочных, то это не тренировка, а фан. А фан не приводит к результатам, разве что случайно. Поэтому начал кататься на роликах и похудел - это рандомный результат, у тебя случилось, у другого нет.


Вроде я всегда слежу за тем, чтобы не продвигать магазин активно. Так что где это я делаю? Ссылку? А вообще, ты мне опять не поверишь конечно, но магазин существует для всех людей, а не только для воркутеров или таких зацикленных на воркауте как ты) и если человек хочет заниматься с утяжелителями, то почему нет? Хочет использовать резиновые петли в тренировках - почему нет? Хочет прыгать на скакалке на разминке - почему нет? Зачем ограничивать себя, я не могу понять тебя, так же как и ogrudko и Zml. То, что железо и тренировки в зале - это не воркаут, не значит, что они зло-зло-зло и ими нельзя заниматься, или если ты тренишь в зале, то перешел на темную сторону. К чему такой догматизм? Просто это не воркаут.


Вот, вот, он использует полезную информацию, чтобы привлечь тебя и другую аудиторию, а потом впарить им какую-нибудь лажу. Впрочем, по твоей логике, с нарко дилерами, продавцами алкоголя и табака тоже бороться не нужно, они же ничего не втюхивают, у людей должны быть мозги. В том числе у детей, они что тупые, не понимают, что это вредно? Не могут отделить нужное от ненужного?

Только вот далеко не у всех развито критическое мышление и склонность к нонконформизму.

1) Кроме личного примера и ютуба - все остальное бестолку и впустую.
2) Я имел в виду, что на соревнования ходят/ездят один и те же люди и их от силы несколько десятков на всю страну. Это не 80-80% занимающихся, это всего несколько десятков человек.


Хватит за меня додумывать всё)))

Ну вот ты, например, пропустил открытие площадки в столице Карелии на 600 квадратных метров, крупнейшую в республике. Это только то, что сразу в голову пришло)


В Химках они так и проводятся 2 раза в сезон (в начале и в конце), если в других городах будет поддержка местных властей, то и в других будут проводиться.


А что тебе дадут публикации в СМИ? Ну напишут они и чего? Ничего не дадут по факту, народу это не прибавляет. От слова совсем.


Фестивали - это круто, потому что это возможность собрать кучу крутых людей с разных городов в одном месте для общения, обмена опытом и всего такого. А для новичков это возможность пообщаться вживую со своими кумирами. Проблема только в том, что последний подобный кумир появлялся в 2013 году (Гопник на турнике), и с тех пор никого интересного не было.


80-90% участников движения - звучит слишком круто для, по сути, пары десятков человек))) это ты слишком сильно экстраполировал. А так да, участники идут ради призов, зрители идут ради зрелища, и им все равно, кто организует движуху. Ну разве что у некоторых других организаторов есть между собой терки, и они запрещают своим посещать мероприятия чужих

И нет, для трансляции идей такой формат не очень подходит. Он не вдумчивый. Но вот для общения, обмена опытом, построения связей между людьми и всего такого - шикардос)

Нет.

Добавим в феврале, неплохая мысль!

Я уже предлагал разделить дизайн на 4 карточки с изображением босса в середине.

Все эти вещи были придуманы задолго до кроссфита, что нового действительно внес кроссфит - это объединение нескольких совершенно разных спортивных дисциплин (и их упражнений) в единые комплексы. Спасибо за ссылку, обязательно ознакомлюсь с ней на досуге, 125 страниц требуют времени, но беглый просмотр показал, что в книге написано о том, каким кроссфит должен был быть, и, видимо, у вас он именно таким и был. Но в реальной жизни кроссфит стал совершенно другим, что ты и видел на примере того тренера.