Можно ли сделать пояс для утяжелений с помощь ремня безопасности машины?</quote>
Теоретически. Но если здоровье дорого, то лучше не делать самому, а купить, и не пояс, а <url="http://workoutshop.ru/39-jilety">жилет-утяжелитель</url>.</quote>
если бы в комплекте продавали грузы сразу к жилету кг на 25-35 сразу вместе с жилетом за 2 тыщи все, тогда может быть и брал бы народ охотнее, а так...</quote>
Если бы была возможность так делать, так бы и делали, а так, можно взять жилет, а грузы уже самому напилить, если не хочется за железо платить.
карт площадок не нашёл.
Потому записал адрес моей площадки себе в профиль.
Не знаю, допускается ли сиё здешними правилами или нет.
Если нельзя - скажите, уберу.
Писать сюда вряд ли стану много...</quote>
Сделайте возможность править название созданной самим темы в правке 1-ого сообщения.</quote>
Да, будет в декабре вроде.</quote>
Уж январь заканчивается, а воз и ныне там.</quote>
Этот момент в работе сейчас, значит в ближайшем обновлении будет. В прошлый раз пришлось его перенести, потому что были заняты другими делами (интерфейсом) и функционал вообще не трогали.
Что происходит с мышцами и организмом в целом, когда упражнения идут поочередно и выполняются вот такими кругами, а не одно потом другое, третье и так д.?</quote>
Круговые тренировки - это просто один из вариантов тренировок. В данном случае он позволяет значительно сократить продолжительность тренировки по времени и при этом включить в работу всё тело.
Народ, просветите! Чем отжимания в стойке отличаются от жима штанги или гантелей стоя? Простой пример, в стойке у стены я могу отжаться 10 раз, мой вес 64 кг, штангу я могу выжать 10 раз только 40 кг, ну и жать тяжелее в разы, с гантелями и того меньше, по 12 кг на руку. В чем отличие?</quote>
Отличие в том, что ты вверх ногами и тебе ещё всё тело нужно контролировать, в этом плане, жим стоя гораздо более естественное упражнение.
Можно ли сделать пояс для утяжелений с помощь ремня безопасности машины?</quote>
Теоретически. Но если здоровье дорого, то лучше не делать самому, а купить, и не пояс, а <url="http://workoutshop.ru/39-jilety">жилет-утяжелитель</url>.