Да блин, тут выбираешь же в слепую. А что если зараза всетакие есть, потом как жить? Ребенок маленький, как такую ответственность на себя брать? А если через 1,5 месяца начнется то что описывают при этих страшных болезнях и изменить уже поздно что то будет?

И меня тоже в детстве кусал и вокруг всех моих друзей, просто выдирали и забывали никому не говорили чтоб взрослые с ума не сходили. В деревнях так вообще пачками их снимают и никто не заморачивается. Но все равно были случаи даже инцефалита, они единичные двоичные но были.

Мы решили что Тут уж лучше перебдеть, чем потом сожалеть всю жизнь.

чувствую себя хорошо, че прибедняться то, да шкериться, от себя самого что ли. Если б чувствовал себя плохо и слабость была, то и не гонял бы никуда, ходил бы в штаны дул себе да плакал как после ковида плохо жить стало :)

Сегодея без трень.

В обед ездили в инфекционную больницу, в субботу с дочи после похода в лес за грибами сняли клеща, вроде и не впился сильно, снял пальцами, немного покачал туда суда и вытащил, без особых усилий, место укуса тоже никак внешне не проявляется его просто не видно, возможно он просто прицепился так крепко к коже, а может не успел еще как следует впиться. Пока его сдали на анализы, пока определили что вроде как инцефалита в нем нет но есть бореллиоз и еще какая то хрень. Все врачи инфекционисты по поликлинникам в отпусках, направили в больницу нас. Удовольствие еще то в приемном покое там находиться, все вокруг блюют, дети орут, дочу напугали всю бедную. Короче, назначили антибиотики пропить и потом анализы сдавать.

А дополнение ко всему опять обострился подагрический ортрит на большом пальце теперь уже правой ноги. Таблетки пить перестал в связи с этим ковидом, вот он и вылез опять, сейчас опять начал, но теперь надо ждать как пройдет острый период. Похоже бег и трейлы у меня так и хотят накрыться медным тазом.

Завтра бегать не буду, проведу силовую треню, посмотрю на состояние ноги, может в четверг уже смогу пробежать если все будет норм.

Походу скоро придется переименовывать дневник в Дневник старого пердуна :) В этом году непруха, какая то идет, как с самого начала поперла так и идет.

+4=31950

че кто 32 000 перемахнет?

Вот я сегодня отчудил :) называется восстановительная тренировка.

по плану был бег 4 км, показалось сильно легко, решил вклинить туда плавание между 2 км.

Сегодня на озере ветер и волна, проплыл в одну сторону 200м отдохнул минуту и обратно 200м, чето устал из воды выходишь шатает :) обратно бег еще 2 км, обратно тяжелее, пульс уже до 150 поднимался. Медленее бежать неохота.

Потом на площадке еще потренил. Подтягивания, брусья, выпрыгивания, отжимания. 2*(5-10-10-10). После воскресения небольшая крепатурка по груди и широчайшим.

2 км бег + 400м плавание в открытой воде (200+200) + 2 км бег, и треня еще на 12 мин.

Бег идет легко, ну как легко, ноги бегут хорошо, дыхалка пока слабенькая темп 5,20 на пульсе 145 держит. Наверное просто больше бегать надо, раз бегается, а не страдать фигней.

Нормально че !

Дрищи :)

Воскресная треня.

Пробная пробежка 5 км, все прошло очень замечательно, честно не ожидал, удалось пробежать на пульсе до 140.

Хотел 4 км, но никак не мог остановиться, так бы еще бежал и бежал, уговорил себя на 2,5 км развернуться обратно.

Потом искупался еще и была треня.

Тренил по лайту всего понемногу.

Тут тоже все хорошо сила есть, немного потерялся тонус, а так все норм.

Из двух трень собрал коротенькое видео.

Фото было таким

Потом еще с детьми гуляли около 5 км.

Все очень хорошо, чувствую себя как школьник на выпускном.

Завтра на работу.

+5=31938

Хренасе, у меня нет столько времени баластица, два официальных трейла на носу. Вернее один на носу 21.08, второй 17.10

Конечно все по самочуствию буду, цели нанести себе вред нет, тут больше вопрос будет ли вообще толк от тренировок, как организм отреагирует, конечно буду стараться в пределах разумного. Посмотрим как все пойдет, есть же надежда что все будет по другому, не как у людей :).

Врачь сказала, что организм слабый, есть вероятность заболеть чем либо и надо беречься. Но вот как, жесткие трени не проводить? Это же тоже как то импосибл. Вот это самое опасное, сопли на кулак наматать и опять ходить как сопляк и слабак.

Сейчас, задача определить текущее состояние дрищизма :) и наметить путь выхода.

24.07.21 Суббота (14 день)

Запахи чувствую почти пожалуй все.

Сегодня ездили в лес за грибами нифига не нашли, так погуляли немного.

Общая такая усталость в течении дня как будто только что 10 км пробежал. Постепенно набираюсь сил, завтра на Совместную треню собираюсь.

23.07.21 Пятница (13 день)

Сходил к врачу, выписали. Сдал тест, отрицательно. Дали справку об освобождении от прививки на 3 месяца.

Запахи появляются все сильнее, как бы уже даже все мелкое чувствую, но что то как будто перебивает их немного, как будто какаято хрень в носу стоит.

Сегодня еще немного голова побаливает, как с похмела.

Съездили погуляли немного, но сегодня какая-то жара, не очень интересно было.

Фотки со вчерашней прогулки.

Начинаю вынашивать план тренировок, 21.08.21 трейл 20 км 700 м

22.07.21 Четверг (12 день)

Полностью чувствую себя здоровым. Есть дискомфорт в груди и носу, ну в общем как и после любой болезни и приема лекарств.

Из таблеток второй день пью только кроверазжижающие и все.

Сегодня всех вытащил за грибами в лес, прогулялись хорошо, обратно ребенка на себе тащил. Все ок, сил полно.

Нюх сегодня с утра есть, но конечно еще слабый.

Завтра иду выписываться к врачу с самого утра, хватит болеть.

21.07.21 Среда (11 день заражения)

Дата то какая красивая, а отметить нечем, дожили.

Сегодня с утра состояние норм.

В семье тоже вроде стабильно, но все как мухи под диклофосом.

Целую ночь и день идет дождь.

После обеда выбрались с детьми погулять. Поехали подальше на Высокогорье, там на самокатах покатались и просто прогулялись по дорожкам.

Комаров ковидом позаражал немного.

Промокли все, но это того стоило.

Сделал вывод что после прогулки стало легче, хоть и немного подустали.

Такое состояние как после попойки водка выходит, видимо от лекарств еще интоксикация организма, надо все выгонять.

Завтра с утра планирую поход за грибами.

Еще и прибедняется кабан ! 👍