Отправлено:
12.10.2020 10:14
12.11.2020 Понедельник
Сегодня на обеде, решил разведать места тут неподалеку чтобы местность была типа трейла побегать по горкам.
Разведал приметил небольшую горку, по ней пару раз пробежал. Буду по ней бегать.
Вообще пришло некое понимание трейла.
Трейл это не про то чтобы "быстро бежать", это про то чтобы "просто добежать"
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)
когда не ломишься, а просто тихо размерянно бежишь то и горки так сильно не вымораживают и ноги меньше устают.
Гамаши надо искать, полные кроссовки колючек.
Расстояние 8,52 км, Темп 5:36 /км, Время 47мин. 48сек.
Что то страва глюкнула одну горку мне не посчитала по высоте. не успела, видимо я быстро поднялся и спустился
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)
Ха "утеплился, морозец". Вчера на Высокогорье гуляли, там снега см 10-15, народ на лыжах уже гоняет. Представляю как трейл бежать
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)