Отправлено: 07.10.2019 11:37
смартфон с интернетом, не?
Отправлено: 07.10.2019 10:38
07.10.19 Понедельник
По лайту

Вечером волейбол.
Отправлено: 06.10.2019 18:30
Да ладно, вам 😃
Фотка просто так получилась 😃
Бицуха 39см, больше не поднимается 😃
Отправлено: 06.10.2019 17:23
<quote name=Brom post="530548">
<quote name=Lawnmover post="530491">
Миха, у тебя всегда такие глаза были?</quote>

Счастливые?
С детства )))

</quote>
голубые такие, и глубокие, глубже чем зеркало 😃
В теме: Live your life
Отправлено: 06.10.2019 14:33
<quote name=Felis post="530528">
Не поняла, а где видео?! :imp:👿</quote>
нету сегодня.
Отправлено: 06.10.2019 14:10
Печеньки в кармане, что ли?
Отправлено: 06.10.2019 13:17
05.10.19 Суббота
Отдых. День рождение у тестя.
Обожратушки неподетски, на треню выхожу на 86.8 кг.
06.19.19 Воскресение
Совместная треня.
Сначала бег 5 км.
Далее треня всего по чуть-чуть с весом подтягивания и брусья.
Сегодня ветер и холодно, настроения особо не у кого нет, так что по лайту.

Отправлено: 06.10.2019 12:06
Совместная тренировка 06.10.19 г
г.Чита

Отправлено: 06.10.2019 12:03
+5=20543
Отправлено: 06.10.2019 01:34
Миха, у тебя всегда такие глаза были?

П.с. по цвету, имею ввиду,
а то сейчас там нафантазируешь себе 😃
В теме: Live your life
Отправлено: 05.10.2019 13:22
Обана, Олег небо перевернул в своем Сочи 😃 Молодец, так держать позитивный дядька!!!
Отправлено: 05.10.2019 04:01
Потянул - растянул. Как отжиманиями можно потянуть? Там сжимающая нагрузка.
Локоть сложный узел, если что то потянул, то надо исключить все где он учавствует, если только одно сухожилие то те движения в которых боль прогрессирует.
Отправлено: 05.10.2019 03:51
Хрена мало 😃 я бы устал.
Отправлено: 04.10.2019 14:20
Меня тоже что то все бесит, завтра 10ку надо пробежать, а то психану ненароком.
Отправлено: 04.10.2019 11:52
04.10.19 Пятница, сег как то без интузиазма, на работе каску нагрели так что все настроение пропало.
Разминка, уголок в висе - 49 сек провисел, не доволен. Остальное как то по лайту, силы куда то опять все ушли. Как глиста в скафандре по площадке поболтался. Хорошо что вечером баня.

Хорошо быть кисою....